unix

cuidado com a agua de salsicha,porque o excesso de vitaminas pode causa dano nos rins... vai com calma

agua de salsicha e bom no desjejum, nao falta na minha dieta...

Eu so misturo meu whey com agua de carne..

Então galera, segunda começando com todo vapor, e + disposição que antes. Me pesei estou com 68,5kg, se não tivesse tomando uns porre nessas 2 semanas ae acho que tinha ganhando mais, so que agora nao da + pra lamentar... Entao agora e mandar comida pra dentro e treinar... Abraços

Não postei ontem entao vou postar hj.. TReino super bom ontem. Hj nao deu para fazer a refeição das 10 hrs, porque passei mal, mais compesei no almoço e na outra refeição. Fora isso tudo certo.

Então cara no caso posso mandar clomid+tamox+tribulus na tpc...

Cara, nos topicos sobre Tpc do topico fixo, não achei nada a respeito.. Acho que voce nao entendeu minha duvida.. No caso tribulus nao vai ajudar em nada.. Seria entao usar Clomid ?

Galera sempre leio aqui que algumas drogras se tomadas sem testo podem inibir o HPT , umas desses drogras seriam ( deca, boldenona, etc).Minha duvida é a seguinte, caso realize um ciclo desse sem testo, um ciclo curto, e apos o fim do ciclo em mandar um tribulus resolveria esse problema. aBraços

Vlw irmaozim..Hj acordei num fome miseravel kkkk vamo que vamo

Mais um treino.. TReino foi 90% hj, senti que faltou força nos ultimos exercicios... Jaja eu janto e dps mando a ceia e vo dormir um pouco para repor as energia.. Abraços

ganhou quantos kg?

Começando mais uma semana... Não me pesei, vou deixar para semana que vem.. Comecei + um dia seguindo a risca a dieta.. A alguns minutos mandei um skake com 350 ml de agua 3 colher de leite em pó, 200 grama de batata doce , 2 ovos cozidos, 1 scop de whey e uma pitada de canela, uma delicia kkkkk

Então galera a semana não foi 100%, nos ultimos dia da semana dei uma vacilada... Espero que essa semana seja melhor.. Abraços

Infelizmente nao vai da para treinar hoje nem seguir a dieta a risca.. Mais tudo bem, segunda recomeço com + determinação ainda... Vai da tudo certo!

Seguindo firme galera.. Hj mais um treino.. Fim de semana posto um resumo da semana ..abraço

Vlw galerinha... Ontem o treino foi bom tmbm. Acabei depois do pos solido tomando um açai... Mais consegui fazer a minha ceia direitinho.. Hoje acorda meia hora atrasado e acordei meio cansado ainda.. hoje na parte da manha vou ter que improvisar na dieta, porque acabou algumas coisas, e esqueci de cozinhar a batata doce, mais blz..

Vlw renan! Ate agora segui a dieta certinha, no almoço comi + do que deveria mais acho que nao tem problema.

Ontem o dia nao foi 100%, não consegui segui a dieta a risca.. Mais hoje o dia vai ser melhor.. Hoje treino perna, ombro e trapezio... ABraços

Aonde vc achou para vender?

Acabei de chegar do treino, ja mandei meu pos liquido, mais tarde o solido e dps a ceia... Acho que comecei bem e o treino hoje rendeu bem. Na refeição do almoço consegui comer + do que deveria.. Amanha começa td de nv ^^

vou mandar com catchup e vo ve se faço mainose caseira..

A quantidade de proteina continua a mesma qndo frita?

qts grama de proteina tem 2 ovos de galinha?

Acho que vai ser o jeito mandar frito com oleo mesmo...

ACho que vo comer frito mesmo