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Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
9°dia Treino de peito e triceps, pump foi violento, fiz os exercícios muito concentrados, tá melhorando... Hoje notei um leve aumento na libido, e os demais colaterais. -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ciclo de M-stane? Uma cápsula por dia, durante dois meses? Ou um? Valeu por acompanhar mano, se eu ganhar 6kg tô contente haha Só quero chegar nos 41 de braço, se der 42... Será que consigo? Faz uns 6 meses que tô estagnado nos 38 ou 39... -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
8°dia Segunda boa! Treino de perna e ombros, treino de perna foi bom! Aumentei as cargas em alguns exercícios e parece que a recuperação deu uma melhorada também! Acho que o hormônio tá começando a correr nas minhas veias hehehe Colaterais: fora os de costume, hoje senti um pouco de dor de cabeça e muuuuita fome, não sei se isso tem relação com o PH... Mas tá tranquilo, vamo que vamo!! -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A TPC já está tudo comprado aqui... Vou tomar o protetor hepático, só que só depois da TPC, pra ajudar a se limpar das toxinas. Tomar durante não seria só mais uma forma de sobrecarga ao organismo? -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Então cara... Eu até postei ali pra trás os colaterais, só não continuei postando porque continuam os mesmos... Senti que meu cabelo está caindo bastante (eu já tinha um pouco de queda de cabelo), agora está mais intenso. As espinhas também aumentaram e a pele tá meio oleosa e até o momento é só isso, por enquanto tá de boa, o problema são os colaterais que a gente não vê né, no fígado e rins, mas não estou sentindo nenhum tipo de dor ou desconforto, porém, eu não bebo, nem uma gota se quer de álcool e tô mandando em média 5 litros de água/ dia... -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara, nessa primeira semana eu não senti muito não, eu até aumentei os pesos, principalmente dos exercícios de perna, mas não sei o quanto disso foi psicológico e o quanto foi da droga... Evolução do abdômen, a da esquerda é do começo do ano, a segunda é de hoje: -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Opa, vou postar meu treino aqui, eu sei que tá um pouco volumoso, se alguém tiver alguma sugestão, fique a vontade pra opinar! Extrutura: ABC (5 vezes por semana) Treino A: Peito e triceps Peito: *Supino inclinado com alter - 3 séries de 888(drop aumento de carga) *Crucifixo inclinado - 4 séries de 8 a 10 *Supino Vertical - 12x10x8x6 (aumento de carga) *Supino Bio - 12x10x8x6 Triceps: *Triceps corda - 3 séries 8x8x8 (aumento de carga) *Triceps pulley inverso - 3 séries de 8 a 10 *Triceps supinado - 8x8x8 (aumento de carga) SÉRIE B:COSTAS E BICEPS COSTAS: *Barra fixa - 4 séries de 8 a 10 *pull Down - 3 de 8 (aumento de carga) *Remada curvada barra - 12x10x8x6 (aumento de carga) *Remada fechada máquina - 12x10x8x6 (A.C) BICEPS: *Rosca Scott - 3 séries de 8x8x8 (Drop A.C) *Rosca Martelo - 3 séries de 8 (A.C) *Rosca 21 - 3 séries SÉRIE C: PERNA E OMBRO PERNA: *agachamento Smith - 12x10x8x6 (A.C) *Legpress pés abertos - 4 séries de 10 a 12 *cadeira extensora - 4 séries de 10 a 12 *mesa flexora - 4 séries de 12 *stiff - 12x10x8x6 (A.C) OMBRO: *Desenvolvimento Arnold - 4 séries de 10 *Elevação unilateral - 4 séries de 10 *Encolhimento ombro - 4 séries de 15 Legenda: (A.C) = Aumento de Carga -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
7°dia Domingão, descanso bom, dieta nos conformes, mandei os dois comprimidos, um pela manhã e o outro no fim da tarde. Já é o segundo dia sem treinar e os músculos ainda estão um pouco rígidos... Hoje completa 1 semana. Tô com boas expectativas pra essa semana que vai começar, ouvi dizer que a partir da segunda semana já dá pra perceber a diferença, vamos ver... Vem segunda, legday! -
1O Ciclo H Stane Organ Shield E Recycle
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Hetfields em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu sou adepto da idéia de que é melhor prevenir a remediar, (nesse caso remediar é previnir) kkkk Achei teu relato aqui brother, força nessa TPC aí e Tamo junto! -
Eu fiz um ciclo recentemente. Acho interessante, até de acordo com as normas do fórum você colocar seus dados, (peso altura, medidas), e a estrutura do ciclo. Mas Bora lá, vou acompanhar aqui mano, boa sorte!
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Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Qual seu objetivo? Ao que me parece é definir... Bom, volto a dizer, o mais importante de tudo é seguir uma dieta bem equilibrada, seja pra definir ou pra ganho de massa. O whey é um complemento à dieta, pra ser usado em momentos em que o corpo necessita de uma fonte de proteina de rápida absorção. O whey é sempre uma boa opção, agora se você não segue uma dieta rica em proteínas, de NADA vai adiantar o whey. A creatina é melhor deixar pra usar na TPC, pois ela vai ajudar a manter os ganhos do ciclo, ela também só será eficaz aliada à uma TPC bem feita, do contrário, vai perder tudo depois. Existem estudos que mostram que a cafeína (termogenico) anula o efeito da creatina, que é levar uma maior quantidade de água pras células no músculo Então não sei se seria uma boa idéia usar os dois ao mesmo tempo -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Valeu mano, esqueci de colocar o peso, vou editar ali! Então, acho que vou estender pra 4 semanas mesmo. O que você acha? 2-2-2-2 Alguém aí tem alguma dica pra diminuir essa assimetria? -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
6°dia: Sabadão, dia off... Mantive a dieta certinho, tudo nos conformes. Hoje a hora que acordei estava me sentindo meio que no pump, é meio estranho porque não estou acostumado, fui lavar o carro, na hora de encerar já deu uma inchada no braço, parecia que tinha feito um treino de Biceps. Às vezes acho que estou exagerando, mas sei lá... Enfim, tomei os dois comprimidos e minha namorada tirou as medidas, vou postar primeiro as do dia que comecei e depois as de hoje: Peso: 80kg - - 82,3kg (eu tenho muita facilidade em ganhar peso, principalmente gordura) Medidas em cm: Braço esq: 38 - - 38 Braço dir: 38,3 - - 39 Peitoral: 102 - - 104 Coxa esq: 57 - - 59 Coxa dir: 56,5 - - 59 Panturrilha esq:41 - - 41 Panturrilha dir: 41,5 - - 41 O braço não mudou na medida, mas tenho a impressão de que esta um pouco diferente de antes. É isso, agora é descansar e me alimentar pra mais uma semana, vamo que vamo -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Opa, que isso brother, o fórum existe pra isso... Então cara, o M-stane não engorda, tudo depende da alimentação, se vai ter bons ganhos de massa muscular, inclusive... A alimentação é a base da musculação, na minha opinião... Esse 1 kg, não sei dizer se é realmente essa quantia, é com certeza pela alimentação, não errada, mas em excesso. E eu tenho muita facilidade pra ganhar peso, então preciso ir um pouco mais devagar com o carboidrato... Qualquer dúvida estamos aí... Valeu mano Valeu brother, Tamo junto! -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara, tem o relato aí de todos os dias, desde o início até agora, é só você dar uma lida... Hoje ou amanhã eu vou ver minha namorada e ela vai tirar as medidas pra eu ver a evolução, se teve alguma, da semana, ai posto aqui o resultado. Hoje cedo me pesei e estou com 83kg, ganho de 3kg, mas acredito que 1kg pelo menos seja gordura, acho que vou ter que diminuir um pouco o carboidrato... E é isso, vai acompanhando aí que vou relatar até o final, Tamo junto -
Dura + Stano (Já Iniciado) Dúvidas+Relato
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Sowfire em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Segue firme -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
É foda normalmente o pessoal se preocupa mais com o curto prazo, (eu, inclusive), colaterais que são evidentes no momento ou logo após o uso, como a libido, ginecomastia e etc... E acabam por não se preocupar com os efeitos gerados a longo prazo, como um câncer na próstata ou um problema no coração. É bom você tocar nesse assunto porque induz a pensar no assunto, eu ou qualquer outro que ler esse relato. Pra ser sincero, eu realmente não me preocupei com coisas como essas, a gente acha que essas coisas só acontecem com os outros, mas a prevenção é sempre o melhor remédio... -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Kkkkkk não sei porque, mas acho que eu deveria ficar feliz com isso! Kkk É isso mesmo, o problema é aquele que você citou, é muito caro no Brasil... -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
5°dia Sexta feira, corpo cansado... Tomei os comprimidos nos mesmos horários, notei os músculos mais rígidos mesmo, nada de exorbitante, mas notei uma diferença. Treino de costas e biceps, foi bom, mudei alguns exercícios da minha série de costas. O pump na hora do treino foi violento, principalmente na hora de treinar o Biceps, meu braço ficou muito inchado, parecia que ia rasgar a camiseta kkkk muito doido, só não senti muita diferença na força, apesar que estou fazendo os exercícios numa execução muito melhor... Acho que estou comendo demais, já estão sumindo os gomos do meu abdômen, apesar que a garota que abra ao meu lado na faculdade disse que eu estou forte Amanhã pretendo tirar as medidas e pesar e posto aqui o resultado dessa primeira semana. Agora é descansar e recuperar os músculos no final de semana, manter o fica na Dieta e já era... Colaterais: Porra, hoje quando estava na faculdade, cocei a cabeça e caíram alguns fios de cabelo em cima do livro, isso me preocupa, quando tomei banho alguns fios saíram na minha mão (mais que o normal), parece que os colaterais estão chegando... Estou pensando em usar finasterida, alguém pode me ajudar com relação à isso?! Já notei também que estão começando a surgir espinhas no meu rosto, mais que o normal também. Mas tudo isso eu já sabia que poderia acontecer e, vamo que vamo!! Bom final de semana pra nós! -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu optei pela silimarina -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sim, como diz no protocolo que você mandou ali, começa duas semanas antes, usa durante e vai até duas semanas depois... Todo dia de noite eu posto o relato do dia... Vai acompanhando aí pra ter uma noção -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa! É um caso a se pensar num futuro próximo, talvez alguma dessas combinações, o foda é essa dihidrotestosterona, ela potencializa a calvície e eu sou geneticamente predisposto a ser calvo. É um caso a se estudar, talvez combinar uma finasterida, sei lá... Mas é muito bom ter essas informações, valeu mesmo mano, sempre contribuindo muito! -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sim, o organ é importante, porém, o companheiro ali disse que tá sem dinheiro, por isso sugeri a silimarina. A água, na minha opinião é a melhor e mais eficiente forma de proteção ao fígado e rins, mínimo 4 litros de água por dia é indispensável, o ideal é ficar mesmo nos 5 litros ou mais... Parece que sim, apesar de serem derivados de drogas diferentes... Vamos ver como vão ser meus ganhos né... Comprei creatina da Optimum pra TPC também... Boa sorte na TPC aí irmão, Tamo junto! -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
"Pressão arterial elevada e ginecomastia não são um problema porque não está retendo água ou sal e estrogênio níveis permanecem baixos." (Masteron) Dito isso, o M-stane não é só retenção como foi dito aqui, muito pelo contrário. As chances de gineco são muito baixas, pode ocorrer por conta da prolactina, mas isso não é comum e mesmo assim precisaria estar com os níveis de estrogeno altos, coisa que o M-stane não causa... Ele não vai dar muito ganho de peso, é mais qualidade muscular e pra ser sincero, já estou começando a sentir esse efeito... -
Relato Ciclo M-Stane
Luizhenriquesh respondeu ao tópico de Luizhenriquesh em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Muito esclarecedor o texto... Valeu Hetfields... É como eu tinha dito, ele não aromatiza, o problema é a prolactina... Agora eu não entendi direito a diferença entre esse superdrol para o M-stane, eu não entendo muito desses compostos mas vou estudar mais sobre isso, valeu pela contribuição aí Mano, eu não sou nenhum especialista no assunto, mas estudei um pouco sobre isso e posso te dizer. Se você tá sem dinheiro pra organ, seria interessante você manipular silimarina e mandar antes de começar o ciclo pra proteger o fígado, manda manipular comprimidos com 100mg e manda três ao dia durante duas semanas antes de começar o ciclo e a mesma coisa depois da TPC (isso substituiria o organ), não é bom mandar junto porque seria muita toxina no organismo e a sili pode afetar na absorção do hormônio. No dostinex, é bom você ter uma grana guardada, mas só usa se sentir sensibilidade nos mamilos, não tem necessidade de usar se não sentir. O clomifeno eu acho uma boa, no meu caso vou usar o tamox e o recycle também pode ser uma boa, apesar de que eu acho que tem muito marketing por trás desses produtos de TPC "completa", acho que o tamoxifeno já vai cumprir a função de restaurar o eixo hormonal... Lembrando que, não sou nenhum especialista, essa é apenas a minha opinião... No mais, acho que tá no caminho certo, pensando em proteger seu corpo, sua saúde, é isso aí mano! Tamo junto