Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Leigo11

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. VitorT reagiu a uma resposta no tópico: Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)
  2. CHACALLL reagiu a uma resposta no tópico: Qual Corpo Você Deseja Ter Parecido? Poste Fotos, Medidas, Objetivo...
  3. Lambidão reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  4. Lambidão reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  5. Lambidão reagiu a uma resposta no tópico: Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)
  6. void field reagiu a uma resposta no tópico: Livros
  7. Leigo11

    Livros

    Leigo11 respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic
    Achei muito foda esse texto, estou seguindo, quarta semana https://papodehomem.com.br/como-ler-um-livro-por-semana/
  8. Leigo11

    [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes

    Leigo11 respondeu ao tópico de brunoow em Off-Topic
    Mina igual ela tá bom pô loirinha e pá
  9. Saamuca reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  10. Leigo11

    Livros

    Leigo11 respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic
    Pagou quanto?
  11. Leigo11

    Livros

    Leigo11 respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic
    Comecei ler Brida - Paulo Coelho, parece ser bom!
  12. Leigo11

    Qual Corpo Você Deseja Ter Parecido? Poste Fotos, Medidas, Objetivo...

    Leigo11 respondeu ao tópico de CHACALLL em Off-Topic
    Eu quero ficar com um shape semelhante ao desse cara, Lewis Harrison
  13. Leigo11

    [Oficial] Vídeos Engraçados

    Leigo11 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Off-Topic
  14. Leigo11

    Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !

    Leigo11 respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
    Eu só consigo cagar pelado, pode ta 5 graus negativo, se n tiver pelado n desce Tem q tirar tudo, meia, camisa, touca ...
  15. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)
  16. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  17. Leigo11

    Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !

    Leigo11 respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
    Além q tamo no off topic, e na categoria pra falar sobre as coisas gerais, fechar tpc de off topic ai é frescura
  18. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  19. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  20. Leigo11

    Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !

    Leigo11 respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
    HUASHASUASHASUS cachorrão! eu pensei q tu fosse solteiro véi, ainda tava torcendo pra se pegar a mina lá kkkkk
  21. Leigo11

    Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !

    Leigo11 respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
    UHAHSUHUSAASHUHSAUHUASAUHSUAHAUSHUSA que comentário foda!!!!!!!!
  22. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  23. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  24. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  25. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe !
  26. Leigo11

    [Oficial] Vídeos Engraçados

    Leigo11 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Off-Topic
  27. CHACALLL reagiu a uma resposta no tópico: Dificuldade Para O Sono Aparecer...
  28. Bernardo S. reagiu a uma resposta no tópico: Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)
  29. Rodzilla reagiu a uma resposta no tópico: Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)
  30. Leigo11 reagiu a uma resposta no tópico: Tattoo
  31. Leigo11

    Tattoo

    Leigo11 respondeu ao tópico de LPS~ em Off-Topic
    Pretendo fazer alguma, algum dia, no momento só admiro ... P
  32. Leigo11

    Opinioes Tattoo

    Leigo11 respondeu ao tópico de HeartBreaker em Off-Topic
    Tpc errado
  33. Leigo11

    Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)

    Leigo11 respondeu ao tópico de Johnn em Musculação em geral
    Olha oq a doutora gostosa disse:
  34. Leigo11

    Dificuldade Para O Sono Aparecer...

    Leigo11 respondeu ao tópico de CHACALLL em Saúde e bem estar
    Cara, o problema deve ser os seus hábitos, antes pra mim era foda pra dormir ficava mais de 1h tranquilo, agora é só deitar e pronto. Evita ficar no pc antes de ir dormir, tomar cafeína e usar sua cama pra fazer outras coisas, tipo ver tv, ver filme, comer e tal. Antes de ir dormir leia por uns 5~10 minutos q ajuda bastante.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.