MengãoSinistro

Tenho uma só. Queria fazer mais, só que além de não ter grana agora eu tb tô sem ideias... Não posso sair tatuando qualquer merda né rs

Boto fé. A única merda do meu certificado é que ele não tem marca d'água. Uma vez fui barrado na night por isso. O fdp do segurança disse que eu não ia entrar porque é um documento que precisa de marca d'água, como se eu fosse obrigado a saber disso. Tava sem identidade na época, tinha perdido... Tive que entrar com muito desenrolo. Mas voltando ao assunto do tópico, tô começando a achar que aqui no Rio não tem essa parada de jurar a bandeira não...

hahahaha, mas é sério, eu nem sequer fui avisado disso quando eu sobrei, mano. Não sei onde vcs moram, mas aqui no Rio acho que não tem isso não, sei lá viu... Já tenho meu certificado de reservista e tal, acho que não tem caô comigo mais não!

Não achei as cargas do treino de ombros tão baixas assim não, tem que levar em conta a sua idade tb né, vc ainda vai crescer muito naturalmente... Com a tua idade eu fazia elevação lateral com 3KG morrendo kkkkk Até hoje é um exercício complicado pra mim Tá no caminho certo!

Começando a acompanhar o teu diário, vamo que vamo!

Só eu que não tive que jurar porra nenhuma?