MarinhoBF

1) Não espere grandes ganhos, no máximo ganhos razoáveis! 2) Sim, com tamox é suficiente! Acrescentaria tribullus para desencargo de consciência! 3) Não conheço muito bem turinabol, mas manjo bem de oxan, está baixo, não vai fazer nem cócegas... no mínimo 60mg! 4) Suples estão ok!

Bom galera, não consegui comentar durante o fdsmna mas vim anciosamente fazer meus comentários nesta segunda feira! 1 Luta - Cigano vs. Roy Nelson Essa luta eu tinha certeza que daria Cigano, pelo preparo e crescimento constante do Cigano no UFC, ele provavelmente é o melhor striker de sua categoria, e pegou um casca grossa o gordinho Roy Nelson, q apanhou muito, ficou totalmente fadigado, nao aguentava mais apanhar mas nao caiu! VITORIA MERECIDA E SHOW DO BRASIl! 2 Luta - Cachorrão vs. Matt Hughes MINHA PRIMEIRA DECEPÇÃO! Apesar de Hughes ser um dos tops da historia do UFC hj, nao é mais o mesmo, Cachorrão tb já não é nenhum menino, mas foi TOTALMENTE INOCENTE numa luta contra um cara experiente como o Matt, foi com a guarda baixa, feito um cachorro louco...dito e feito, caiu bamba e tomou a guilhotina meia boca do Matt...PRIMEIRA DECEPÇÃO! 3 Luta - Rafael dos Anjos vs. Clay Guida Segunda melhor luta do CARD apesar da derrota do Rafa! Rafael começou bem, tentando chutes q vem treinando mto e por sinal mt efetivos do Muay Thai, contra o ALUCINADO do Clay Guida, eu gosto de ver o Guida lutando, ele parece aqles caras q não tem nada a perder, parte pra cima feito louco! Confesso que fiquei meio decepcionado com o desenrolar da luta, já que o Rafa tinha tudo pra ganhar e só saiu devido a lesão na mandíbula! Vitoria merecida do Clay Guida, porém acho q se não tivesse a lesão o Rafael estaria mais inteiro pra arrebentar com o metaleiro! 4 Luta - Fitch vs Pit Bull Que luta mais chata! Apesar de eu ser fã de luta de chão e admirar os reis do submission, tenho q falar q essa luta foi uma das mais metódicas da história do UFC. Pit Bull fora de peso, em franca decadência, apático, não lutou nada, não bateu, nadaaaaaa! HORRIVEL! E lutando contra um cara menos interessado q ele, Fitch, so queria fazer as quedas e amarrar o jogo... horrivel, vitoria merecida, mas horrivel! 5 Luta - ANDERSON SPIDER vs CHAEL SONNEN Pra mim, muitos vão me xingar, mas foi uma vitória INJUSTA do nosso SPIDER...apesar de eu ter comemorado sua vitória, o mais justo seria a vitoria do Sonnen... Que foi isso cara? O brasil inteiro boquiaberto, nao acreditando no que estava acontecendo, os pápéis foram invertidos, a agressividade do SPIDER passou pro Sonnen, e o que vimos nos 3 primeiros rounds, foi um Spider apático, desinteressado, e batendo e socando o ar, simplesmente horrível...foi desesperador ver o Sonnen por cima disferindo TELEFONES para desestabilizar o spider, e batendo muito... fato é que 1 Soco do spider, vale por 10 do Sonnen, haja visto o imenso corte no supercilho q o americano levou... porém a luta se desenrolava para um final tenebroso, onde viamos um spider segurando o jogo no chão... GRAÇAS A DEUS e graças a sua técnica apurada, Spider conseguiu um milagre, e finalizou Sonnen! mantendo o título! FICO ANSIOSO AGORA PELA: ANDERSON SILVA vs. CHAEL SONNEN novamente... Dana já está querendo! Abraços Marinho!

lek, vc tem 1,85 e 54 kg ? falta ai muita, mais muitaaaaaaa comida! Cara preocupante mesmo, vc ja foi num nutricionista? vc pode ter alguma disfunção...ué, pode ser cara! Eu tenho a mesma altura e peso quase 90kg, e me acho mto magro! fino mesmo! Cara nao consigo nem te imaginar. mas quero te ajudar brother!

Quem fala que é ateu, tem que ser ateu mesmo! Pq tem mt ateuzinho ai, q qnd da uma merda fala: "AI MEU DEUS!", ta com caganeira pede "MEU DEUS, PASSE ISSO!"... Mulecada. cada um tem seu DEUS, de uma meneira ou de outra! GLÓRIA A DEUS! (Independente de qual seja seu DEUS)

Cara nao sabia que vc estava no Japan ! Boa Sorte e traga bastante pra deixar de estoque qnd voltar! Abcs!

nutri monster, nao fala besteira! nanda, Acho melhor vc antes pensar em adequar a sua dieta doq partir para um ciclo, o verão ta ai? eu sei...de uma olhada nos artigos de nutrição e um q eu fiz sobre abdomen para o verão... cuidado... ciclo nem sempre é a melhor solução Abraços marinho

galera, isso é um pak, como vcs sabem eles vem com todos os suples necessarios, porem, em quantidades infimas de nutrientes e suples! Porém, ja me falaram bem desse suple... Vou ser sincero, achei o Animal Pak um lixo, mas em compensação tive um baita rendimento com o tal do Blade da IntegralMedica... e gostei a vera. esse é uma boa sugestão, ja tinham me falado mas dor de cabeça ? nada ve. nem com jack3d nem nada... dor de cabeça e do frio porra, tu viu o frio q ta no Brasil? tempo virou total!

A grande verdade é que eu queria q o Anderson SPIDER entrasse no octágono ao som do Grupo Revelação! hahahahaha Dipunker, dps da uma olhada no Off-Topic sobre "Preconceito" oq eu coloquei! hahahahaha! ANSIOSO DEMAAAAAAIS! VAMO Q VAMO BRASIL!

Tu comprou os 2 ? haja $$$ em fera? Bom se eu me lembro bem, vc é o cara dos mil suplementos importados que postou só pra mostrar qnts suples vc tinha certo? deu um mimimimi danado cuidado com a "ostentação" ... ostente sua musculatura e não o seu bolso! fica a dica de irmão pra vc! Abraços!

manda bala mlkote reveja sua rotina q da tempo de faze tudo BUM BUM POW

hahaha mano vc é um mito, cara q monta os treinos pra muié dele... vc quer deixar ela mesmo sarada em? hahaha é o quinto já q vc manda! Desculpe, nao posso avaliar, treino feminino eu deixo com as meninas do forum. mas tu é figura cara, parabens pela iniciativa abraços

hahahahahahaha mano me mijei de ri ! eu as vzs me sinto invadido de desejo! mandando um crucifixo declinado ou uma elevação lateral, e as novinhas desejando e falando "nossa ta fortinho em!" hahahaha. mas é a vida, fortinho nada, elas que tao acostumadas a ver gente fazendo crucifixo com 10, 12 kg... qnd vem um cara como eu mandando com 20kg elas ficam abusadas mesmo! mas eu gosto... não curto qnd tem homem olhando eu fazendo qlqr exercicio, a nao ser meu parceiro de treino, outros eu prefiro que se virem, se calem e apenas fiquem na deles!

Tomei um baita susto com tanto ex. e tantas repeticoes! Mas é isso ai parcero! manda bala, que o treino ta bacana! presta só atenção nisso que o rafa falou, eu sempre treinei assim, esses dias nao aguentava de dor no ombro, apesar d nunca ter sentido comecei a sentir, o rafa ja tinha me dado a letra!

Sofro preconceito por gostar de PAGODE! Um dos caras que mais me humilha por isso é o Dipunker! hahahahaha é nois parceroooo! Abraço!

Eu iria de 3200 Probiotica.

Acho todas maravilhosas! E digo uma coisa, as desejo demais! Amo todas! s2 ashuASHUshuASHUASHUASHUASU

Crea-Ox body action? PORCARIA! BCAA é tudo igual, procure o que tiver melhor C x B ou seja, maior concentração de aminoácidos! Abraços!

que topico dazora, entrei nele sem maldade e curti! da zora

não consigo ver a imagem, poste ela poar escrito por favor, meu serviço bloqueia abraços

Vitaao , espero que vc esteja certo lek!

Tbm achei fraco pra Main Event ! é que na verdade seriam o Alan Belcher... ai chamaria mais atenção, não seria nem pelo Demian! mas ow, certeza q vo torce por ele!

SÓ PRA DEIXAR CLARO, q eu comi pq tava com muita fome, não pq tava com medo de "catabolisar" ok? Com'on

hahahaha o seu de bíceps ta igualzinho! não fala do mlk assim! @topic padronize seu tópico! sem saber qnts series e repeticoes fica dificil ajudar!

Antes de qualquer coisa precisa padronizar o tópico, não sei qnts repetições e qnts séries vc faz para cada ex.!

TA LOCO MANO. hje não trouxe meu rango tradição, bateu uma fome monstra, comi uma esfiha de carne ultra proteica de massa integral, 2 barras de cereal de granola e 1 ADES !