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MBD

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Tudo que MBD postou

  1. 8 anos atrás quando me importava com isso, que foi quando postei, sim. Hoje não mais.
  2. Nenhum dos dois abaixa estradiol. O que reduz é inibidor de aromatase: anastrozol, letrozol ou exemestano.
  3. Até o fim do ciclo.
  4. Meio comprimido a cada 5 ou 6 dias tá ótimo.
  5. É só interromper, continuar se alimentando e treinando bem. Não precisa fazer nada demais.
  6. Será que a ÚNICA coisa que muda é a deca? Não tem relação talvez com a tua dieta? Com o volume de comida e/ou os alimentos escolhidos? Até mesmo com o volume e intensidade do treino? Pensa nisso. Raramente isso será causado unicamente pela Nandro.
  7. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  8. Usar dois esteróides ao mesmo tempo já é relativamente exagerado. O ideal é tu escolher um deles, e continuar por algum período curto, mas com uma dose menor do que foi utilizado. Exemplo: Usou primo + 10mg de oxandrolona dia no protocolo. Encerrar o protocolo e manter 5mg de oxandrolona por dia por mais algumas semanas. Essa redução da dose de forma significativa visa evitar um crash hormonal muito grande e te dar subsídio pra ir desmamando o uso das drogas até o corpo conseguir sustentar o que foi ganho. Precisa ficar claro também que, depois de um certo tempo, manter o shape só será possível com o uso contínuo (principalmente se falarmos de alto nível). Não existe almoço grátis...
  9. Não é nada preocupante.
  10. Tem menos de 18, no máximo 14%. Segue o baile e foca no ganho de massa magra. Agora que "já se molhou", vai pelo menos umas 12 semanas. Calcula bem o bulking e toca ficha.
  11. Nessa altura e peso, com esse bf... queimou a largada na testo. Agora o foco deve ser ganhar massa magra, principalmente pela altura. Esqueça cutting.
  12. 50mg 1 a 2 horas antes do treino é o melhor cenário.
  13. Não caia nessa, o desgaste tanto neurológico quanto em colesterol ocorre mesmo com pequenas doses. O problema é o tempo de exposição. Claro que doses maiores agravam isso, porém o ideal é se expor ao mínimo de tempo possível. Deixa pra de fato quando precisar.
  14. Tira essa trembo e dobra essa deca. Besteira queimar neurônio em OFF, deixa pra ficar pistola em cutting.
  15. Nutricionista + psicólogo.
  16. Dentro de uma seringa. Ao abrir a ampola você monta duas seringas de 1mL, cada uma com 0,5mL (meia ampola). Uma tu usa na hora e a outra tu guarda em ambiente limpo e longe do sol, e aplica na próxima vez.
  17. Em 1 mês ainda terá bastante testo no corpo, adicionar deca antes disso só vai piorar teu processo. Se quer fazer só deca, tudo bem, pode usar inclusive dose maior. Mas pra isso é necessário fazer um clearence do sistema, pelo menos uns 30 dias sem aplicar nada pra daí começar com ela. E não, você não vai perder a performance nesses 30 dias. Isso é só desculpa pra ficar usando. Se tua real preocupação é o equilíbrio, fique 30 dias sem nada e inicie a deca.
  18. Não está baixo, está OK. Nâo interfira. Quem decide isso é você com base em como seu corpo está e até onde pretende ir. Hormônio serve pra se recuperar melhor e mais rápido. pra poder treinar mais, mais pesado e com mais frequência. Se comer pouco seca, se comer muito cresce. Simple as that. Pelo contrário, pode piorar.
  19. 7 semanas é um tempo OK. Mínimo 4 semanas. Ideal 8. Se conseguir ir até as 10 semanas com colaterais controlados, OK. Acima disso normalmente não é necessário.
  20. Exames. Testo total, estradiol, prolactina, dht, shbg, lh e fsh.
  21. Os dois. 20mg tamox 25mg clomid
  22. Pode haver se cortar bruscamente. Basta ir aumentando 1 dia a mais de intervalo entre as doses de anastro até parar.
  23. O ideal é o máximo de tempo possível. O mínimo recomendado seria o mesmo tempo de ciclo feito. Se fez 4 semanas, descanse pelo menos 4.
  24. O inicial é reiniciar do zero.
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