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frito da rave

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Conquistas de frito da rave

  1. usei anastrozol de 1mg, comecei tomando por 7 dias um comprimido por dia, e o restante da cartela 1 dia sim e 1 dia nao... deu uns 60 dias mais ou menos o total do tempo que tomei... e agora queria manipular anastra de 0,5 pra tomar todos os dias junto com a oxandrolona... mas pelo que estou vendo o pessoal nao gostou muito da ideia, e queria entender porque..
  2. Primeiro de tudo, eu uso essa conta de um amigo meu e o nick nao tem nada a ver com o assunto, eu NUNCA ciclei, sempre tive vontade mas sempre tive medo, e comecei com o mais fraco que seria a oxandrolona, mas com 20mg como eu falei eu perdi massa magra e soh 100g de gordura em 30 dias, entao aumentei a oxandrolona por indicaçoes de amigos (e ainda acham pouco 60mg) e lembrei que quando eu usei o anastrozol eu sequei muito, sendo que nem tava fazendo exercicios e dieta, entao queria usa-lo agora que estou fazendo um treino pesado a 8 meses e dieta, já tive uma boa evoluçao mas queria dar um "gas" agora no fim do ano... Pelo que eu entendi não rola eu usar o anastra como queimador de gordura? e por que? gostaria de entender, pois gostei muito quando usei, pois não senti NENHUM efeito, e quando fui ver tinha perdido muito peso...
  3. E ai rapaziada blzz, tenho 1,70 de altura, 79kg, bf 14,1 treino 6 dias por semana e faço uma dieta bem regrada e quero dar uma secada e definida, tendo um leve ganho de massa magra (nada surreal)... Fui no médico e ele me receitou 20mg de oxandrolona por dia durante 2 meses e só, disse que assim eu ia te uma boa queima de gordura e um leve ganho de massa. Deu 1 mês tomando 20mg de oxandrolona e eu reavaliei e perdi 1.5kg de massa magra, 400g de massa muscular e 100g de gordura... Ai fiquei indignado voltei la e ele mandou eu manter isso por mais um mês, então não tive paciência e fui falar com uns amigos que acharam a ideia do médico louca, e então falaram pra eu tomar 60mg de oxandrolona + 0,5mg de anastrozol.. A minha dúvida é se posso tomar anastrozol junto com a oxandrolona, pois nunca fiz um ciclo antes, mas anastrozol ja tinha tomado nessa dosagem, e perdi 12kg na balança sem dieta e sem treino, então queria saber se poderia usar os dois, porque sei que o anastrozol me secaria bastante, e a oxandrolona um leve ganho de massa magra... O que vcs acham ? Valeuu
  4. kkkk foi mal gente, confundi ali nos números da avaliação, meu bf é 14,1 ta, não é um 10.5 mas também não está tao alto, acho mesmo que tenho excesso de pele, e pouca massa magra, alem da gordura... Negócio é continua ganhando massa magra sem ganhar gordura que o bf vai baixando e a massa magra vai compondo o excesso de pele... kkk valeu pessoal Meu personal trainer diz que vai comprometer o ganho de massa magra... Uso o isopure porque tem bastante proteina, 10g de bcaa + 5 ou 6 de glutamina (bastante aminoacidos) e o gosto é bom...
  5. cara, eu perdi 35kg eu era obeso e sedentario, hj faço academia com dieta e suplementaçao certinha e to definindo, mas sou cheio de estria, umas tao brancas ja e as mais feias sao as vermelhas que aparecem mais... eu faço todo mes um tratamento de carboxterapia que é uma agulha que o medico da varias picadas na estria... e ta melhorando... demora bastante pra ver resultado, faz uns 8 meses que to fazendo e agora que to vendo... se qusier se livrar dela procure um dermatologista, e tratamento a laser é mto mais caro e menos eficiente, porem o carbox é dolorido pra cacete
  6. https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1454712_684028308289026_1890253550_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1390537_684028321622358_499150047_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1463187_684028318289025_427588891_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1457540_684028358289021_419208642_n.jpg Tenta ver agora!!... valeuu!
  7. Bom galera não sei como postar fotos aqui então hospedei num site hehe http://www.speedyshare.com/HzdeK/IMG-20131106-102531-804.jpg http://www.speedyshare.com/UuEXV/IMG-20131106-102437-301.jpg http://www.speedyshare.com/gQMcd/IMG-20131106-102424-792.jpg http://www.speedyshare.com/jyH8E/IMG-20131106-102331-747.jpg Na imagem que eu to de costas da pra ver bem os flancos que eu falo hehe pois é deve ser o que eu pensei, falta de massa muscular, acho que só crescendo bastante pra definir mesmo...
  8. E ai galera, eu treino intensamente com personal trainer 3x por semana e +3x sem personal (seg a sabádo), e dieta+suplementação feita por nutricionista esportivo a 8 meses direto! Entre indas e vindas e treinar sozinho e errado, eu treino a uns 3 anos, porém esses 8 meses to tendo bastantes resultados em números de avaliação do meu personal por dobras cutâneas e do nutricionista por bioimpedância... No total já ganhei uns 6kg de massa magra e perdi uns 7 de gordura. Mas tem um porém, eu era muito mas muito gordo, tinha 113kg com 1.70 de altura, ai perdi 35kg, fiz uma cirurgia de abdominoplastia para tirar excesso de pele do abdomen e do peito, e agora que to treinando certo, eu ganho massa magra e perco gordura e mantenho mais ou menos o meu peso 79kg. Atualmente estou com bf 10.5 e me vendo no espelho só consigo ver meu abdomen definido e o resto me vejo gordo, pois devo ter ainda um excesso de pele no braço, costas, coxa, etc... E minha gordura nao cresce mais na barriga, cresce nos flancos do lado, tenho a barriga reta e 2 pneus nos flancos, o que faço pra perder isso? é possível sem cirurgia? O que tenho que fazer para ficar definido nos braços, pernas, etc? Crescer? obs: não uso anabolizantes, a única coisa que usei foi um anastrazol (anti-estrogeno) quando fui no médico com o intuito de tomar bomba e ele mandou eu tomar isso antes, mas depois desisti da ideia. obs2: de suplementação eu tomo, polivitaminico+oléo de peixe+termogenico manipulado natural (manhã), 5g de bcaa e glutamina (pré treino), whey isopure+3g de bcaa+5g de gluta+1 scoop e meio igual do whey de Dextrose + creatina (pós treino), Caseina (ceia) Dieta focada no ganho de massa e redução do bf... Só vejo resultados nos números e não esteticamente, o que preciso fazerrr? me ajudem hahaha
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