Dankun

Mano, o braço esquerdo do Phill tá mto Grande!

Começooou!! Aposto no... Put´s, as pernas do Branch tão impecáveis, mas pensei que haveria alguma mudança no superior dele... Pra mim, particularmente(já que sou fã e tals), QUERO que o Kai leve Mas acho que quem vai acabar levando ou é o Branch ou o Phill, CERTEZA! E torço tbm p/ que o Hide fique numa boa posição, top 5 pode ser impossivel, mas top 6/7 já seria bom!

a final vai ser a que horas da noite ai no brasil??

C/ certeza, SEM A MENOR DÚVIDA esse é TOP 4:

pena que é folgado lembra o flex impurrando os outros no palco

Oq vcs acham do Roelly Winklaar? curto esse cara, dos novos "recém saidos do forno" é oq mais tô curtindo Apesar de ainda faltar mta coisa pra ele ficar nos top 5 pelo menos. O toney é alto bagarai hein

Poats mano!!! Só os melhores hein!! Imaginem oq dá se junta o Volume do Kai + Simetria/shape do Dexter + Braços do Phill + Pernas do Branch

o Kai tbm tá ótimo! shape do Hide tá mto bom e a perna do Branch, meu Deus!!

put´s o Dexter tá animal!!

esse Markus Ruhl é impagável cara preciso de uma mulher igual a dele

Tbm já li sobre isso em um artigo p/ maximizar os ganhos de deltóides: http://www.hipertrofia.org/blog/2009/02/17/ombros-largos-aprenda-a-treinar-o-deltoide/ E particularmente concordo sim, repare que qdo vc faz um treino pesado de peito, utilizando cargas pesadas no supino reto vc tbm passa a sentir bastante "dores boas" no ombro. Por isso que eu so faço elevação frontal uma/duas vezes no máximo por mês, e na semana que eu faço tendo a pegar leve no supino reto, dando mais ênfase nesses periodos semanais à parte superior do peito, execultando assim tbm os pull over´s que tbm só faço uma/duas vezes por mês.

Valeus Outlaw! Poat´s, apesar de não ser o meu favorito, tbm acho que o Branch vai levar esse ano.

Ah, agora entendi, sempre fiquei na dúvida qto a isso Tipo na sua categoria vc foi o campeão, mas no geral ficou em segundo atrás do Patrick Holloway que levantou 821LB, certo? Então tipo, no geral(contando tdas as federações c/ exame anti-doping)mundialmente falando, você seria o segundo maior Deadlifter natural do mundo?? Já que realmente no Arnold Classic não há exames anti-doping.

é, esse é massa, mas vai mostrar o metrô que passa por debaixo da terra(subway) de lá, minha irmã voltou de intercambio de lá a uns 2 meses atrás e ela falou que até casca de banana ela viu jogada no chão do vagão.

haha, o povo não cansa

Mas como que funciona esses recordes hein?? Benedikt Magnusson não tinha quebrado o record de deadlift c/ 1100LB(500KG) no Arnold Classic de 2008??

eu ri.

Achei o evento legalzinho até, parece ser bem organizado e tal. Esperava que o estreante Daniel hill fizesse uma estréia espetacular mas da última foto dele algumas semanas atrás até essas do campeonato ele perdeu mto volume e não aumentou mto a qualidade, resultando em último lugar, uma pena.O Johnnie Jackson tbm nem conseguiu se classificar no top 10, o veterano Melvin Anthony ter levado o primeiro é até aceitável, a surpresa msm foi Hidetada Yamagishi, sabia que ele iria ficar no top 5 mas em segundo e logo na frente do grande Toney Freeman foi mto bom, o superior do X-man já foi melhor mas as pernas ainda estavam nas mesmas condições que ele apresentou no Mr.Olympia. Sem mais enrolações, ai está o resultado da categoria Profissional: 1 Melvin Anthony 2 Hidetada Yamagishi 3 Toney Freeman 4 Grigori Atoyan 5 Troy Alves 6 Lionel Beyeke 7 Quincy Taylor 8 Alfonso Del Rio 9 Tarek Elsetouhi 10 Mohammad Bannout 11 John Sherman 12 Johnnie Jackson 13 Franklin Roberson 14 Michael Liberatore 15 Eddie Abbew 16 Adorthus Cherry 16 Andy Haman 16 Cesar Mendible-Baptista 16 Constantino Demetriou 16 Daniel Hill 16 DeShaun Grimez 16 Gus Carter 16 Heinz Senior 16 Oliver Adzievski 16 Omar Deckard 16 Rusty Jeffers Só postei as fotos dos competidores que comentei, se quiserem ver na integra: http://contest.bodybuilding.com/results/13311 Há fotos de todos os competidores de todas as categorias. Bons treinos

Aos que pensam que ter mais de uma conta é sem problemas. A primeira vista, se o usuário se portar direitinho, parece que não há problemas. Mas como o próprio Bronco disse, acho que no tópico de banimento do usuário Jesse_Mostro, qdo há fakes o conteúdo do Forum perdi a credibilidade. Pois numa discussão em um determinado tópico vai ficar o usuário defendendo uma "tese" e os seus 4 fakes o apoiando, ai os demais usuários ou vão acreditar nessa tal "tese" ou no minimo vai gerar dúvidas, ou seja, os assuntos que são de mta importância aqui no forum vão perder a credibilidade. Não apõem fakes, apoiar o uso de fakes é baixar a qualidade e credibilidade das informações que trafegam pelo forúm

Racista? Racista acho que não seria a palavra certa. Eu posso ter parecido Preconceituoso. Mas como o usúario zell disse: Quem pegou a època de ouro dele sabe. Criar Tópicos atrás de tópicos e depois que a galera zuava, ir lá e deixá-los em branco?? Isso sim é MÀ CONDUTA! Falar que o Lorenzo não era tão gde e que dava pra ficar do tamanho dele em 6 meses?? Pô, parece que tá dismerecendo tdo o esforço, tempo e garra que o moleque levou pra chegar até lá! O mundo não é fácil e nem um mar de rosas!! E como eu falei(veja e interprete bem) ele sonhava que ERA FISICUTURISTA! E não sonhava que podia ser um, ou seja, ele se portava e se consuzia como um. Na minha opinião(e na de mtos outros usuários aqui do forum que pegou aquela època)faltou muita Humildade é bom senso naquela època do Stronger. Isso, É FATO.

Sabia! Hide ficou em segundo lugar No Phoenix Pro de 2010!!!!!!!!! Na frente de Toney Freeman (terceiro lugar), Johnnie Jackson (décimo segundo lugar) e do estreante que na minha opinião estava bem preparado Daniel Hill (décimo sexto lugar). Segue o link dos resultados c/ links p/ imagens: http://contest.bodybuilding.com/results/13311