mustafa

bom galera dei uma procurada aki no forum + nao axei especificamente o q eu esperava...se tiver alguma coisa parecida com esse topico aqui me perdoem mais pode se o sono que eu to.....entao vamos la estou com 16 anos e tenho ginecomastia desde os 11/12 anos mais e aquela q so o bico do mamilo fica um pouco saltado nao e aquela q o peito todo fica meio caido....um pessoal da academia disse q isso some daqui algum tempo ja q eu nunca ciclei nada mais nao botei muita fe neles nao por que cada um fala uma coisa (uma vez tomei 5 comprimidos de hemogenin mais axo q isso nao causa nem gripe no cidadao entao axo q nao seja esse o motivo) bom,queria sabe se alguem de vcs ai ja passou por essa situaçao o sabe de alguem que passou...e se tipo o caroçinho q fica some sozinho msm pois as vezes causa um certo constrangimento, e sei la se tem alguma coisa q eu possa fazer pra da um jeito nisso obrigado a todos e boons treinos

galera queria aproveita o topico sobre esse assunto pra tira uma duvida minha...eu to com 16 anos e tenho ginecomastia desde ps 12..nao é aquela q tem gordura no peitoral....e apenas um carocinho no mamilo como ja tenho ela faz tempo e nao tomei nenhum remedio gostaria de sabe se ela pode sumi sozinha o nao tem jeito pra tira ela so com intervençao cicurgica abraços

eu como 2 apos o treino....mais tipo eu faço ele no microondas =D

cara quanto a sua idade axo q nao tem nada a ve pq eu to com 16 anos tbem começei a malha com 15 e tive um ganho relativamente bom..e tem gente q diz q malha faz agente para de cresce (em altura) mais isso e furada pois eu malho e continuo crescendo normalmente abraços

pow sacanagem comigo na hora de me faze devia te algo errado com a forma...ja fui sorteado para o grupo das pessoas q nao sentem efeito com o uso de creatina e agora ganho o ingresso pro clube dos caras com biceps curto.....desse jeito vo acaba desistindo po u_u auhsuahsuahshuauhsauahsuhas vlw pels dicas ai galera abraço a todos

vo tenta posta uma foto..( meu celular roubaram e nao tenho camera digital =/) mais vo ve se pego uma camera emprestada pra posta uma foto

bom galera olha eu aqui denovo =D eu dei uma busca no forum mais nao axei especificamente o que estou buscando...tbem nao sei se essa e a area correta pra duvida do meu post, se tive na area errada me desculpem. o meu biceps tem formato de um paozinho francês,e tipo fica um espaço de quase 3 dedos entre o começo do meu biceps e o cotovelo quando eu contraio o braço,com o braço relaxado fica 1 dedo e poco de espaço...uns caras la da academia me falaram q isso e genetico, tem mais uns 2 la com o mesmo problema. outros me falaram que e por causa q eu treino errado, mais eu faço todos os exercicios com amplitude total do movimento. queria sabe a opiniao de vcs sobre isso se tem alguma coisa q eu faço pra ele volta ao normal e se isso pode me traze algum problema ja q falta um "pedaço" do meu biceps abraços

o meu pote de creatina comprei PY tbem la no shoping china por isso eu nao creio q seja falsa paguei 80$ em um pote de 1kg

mais galera sera q pode te alguma coisa a ver com minha idade? pq eu to com 16 anos..... a um amigo meu q ta fazendo medicina me falo q nao adianta eu fica tomando suplemento pq ele disse q a estrutura do meu corpo nao ta totalmente formada ainda e o suplemento nao vai garantir grandes resultados.....o q vcs axam?

nao creio q seja falsa pq comprei em um locas de confiança tem o selo creapure vem bem lacrada tudo certinho e essa q eu comprei e micronizada ja =/......pelo visto nao tem jeito creatina pra min nao e uma boa pedida mais galera sera q pode te alguma coisa a ver com minha idade? pq eu to com 16 anos..... a um amigo meu q ta fazendo medicina me falo q nao adianta eu fica tomando suplemento pq ele disse q a estrutura do meu corpo nao ta totalmente formada ainda e o suplemento nao vai garantir grandes resultados.....o q vcs axam?

nao creio que o problema esteja no meu treino ou alimentaçao o problema deve ser eu msm =D vlw ai pela ajuda galera abraço a todos

bronco eu li aquele seu topico de como usa a creatina e tomei como fala la so 5g por dia sem fase de saturaçao....eu devo ser msm um daqueles sortudos q nao sofre efeito da creatina

eae galera, bom eu comprei uma creatina da universal (todo mundo fala q e uma das melhores) e to tomando ela com malto imediatamente apos o treino....o problema e q ja to tomando a 1 mes e nao vi nenhum resultado ainda a nao ser um leve aumento de força e resistencia, estou tomando cerca de 6 a 8L de agua por dia e nao inchei nenhum cm ainda. gostaria de saber se algum de vcs ja passo por isso com creatina ou se isso e normal