rmpersonal
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C essa qtdd de proteina, eu catabolizaria a musculatura até a morte ;p
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Eu parei o hcg qnd o ciclo acabou e as bolas n diminuiram. Se n está mais jogando as drogas p dentro (eu sei q são cumulativas) n vejo fike tomando o hcg. A n ser por umas 2 semanas após o fim do ciclo. Se alguem tiver um pensamento diferente, teoriza ai.
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Eu deixaria diana 1-4. 6 semanas p mim n eh ks. Just my 5 cents.
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N existe um valor exato. Se expecula 6 dias, apenas isso. Eu sempre tiro uma media das mvs. A do enantato eu considero como 5-6 dias por exemplo. Eh simples, veja um exame de um ciclo obde a droga mais longa foi o cipio e acompanhe c exames. Vai ver q n tem data exata.
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Esse catabolismo é totalmente evitável e muito relativo. Talvez nem perca nada por ser em jejum.
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O nome do exercício é rosca pajé (nem eu sei o pq). Segue firme! Experimenta fzr o hiit. Ja q tem facilidade p ganho de massa, catabolizar um pouco n fará muita falta quando se pode perder mais gordura.
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Po cara, brigadao, vcs q me motivam a continuar todo dia nessa luta! Graças a deus minha namorada n se estressa c isso, ela até aplica. N eh a primeira vez q ele eh banido, ja tinha visto aquela foto do perfil dele por aqui. Eu ainda tenho muito o q melhorar, n só na questão de inteligência como em dieta. Se eu tivesse feito esse ciclo agora por exemplo, sairia melhor. Mas eh assim msm, vivendo e aprendendo. @relatandoumpouco: ginecomastia ta sumindo já. N estou tendo efeito rebote, to fzndo o desmame do letro mandando apenas 0,625 p semana.
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A mv do cipio eh de 7 a 9 dias, então 5 semanas eh até mais do q vc propôs antes. Mas eu ficaria c as 5 mesmo. N tem pq fzr tpz c hormonios em alta. Prefiro ter ctz q estão baixos p começar a tpc
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C 95kg e usou essa qtdd de macros?
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O mais correto eh fzr exames e ver quando a testo baixar. Isso caso a testo seja o ester mais longo. Se n, tem q especular msm, pois tem drogas que n se tem como ter o controle. Eu prefiro esperar um pouco mais e ter uma tpc efetiva.
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Brigadão mestre! Sempre tive uma genética boa p tórax. Eu até diminui a intensidade do treino p n fikr desproporcional. Eh nois davi, eu nem ligo p essa frangaiada, quero ver quem sobe no palco Cara, minha namorada me apoia, então eu nem ligo pro resto. Ela faz eh me estigar p ciclar Aheuaheuheu. Podr deixar q vou relatar tudo até o dia do champ. Se deus quiser vai dar certo!
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Concordo.
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Acho q n mais agora. Vai no natural msm. Dieta específica, exercícios específicos e alguns fitoterapicos ja devem resolver.
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C um tempo vai voltando. Talvez o clomid ajudaria no lh fsh. Tribulus p mim eh uma ótima pedida. 2g por dia e as bolas vão no joelho
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Como prometido: ex bodybuilder, 37 anos, 6-7 meses em bulk limpo, sem drogas.
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Como que vc vai usar reserva de carbos do corpo, se vc ai estar mandando carbos p dentro demasiadamente? N falei em low carb. Eles estarão lá, mas entrando na corrente sanguínea devagar.
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Ql foi o timing da tpc?
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Eu até tentei, mas ainda estou c um resto de diana jo sangue (desculpa esfarrapada p explodir c os outros depois do ciclo aheuaheu) então n deu :/. Vlw galerinha, eu nem ligo muito p isso sabe, esquento, mas depois eu volto. Vamo ver se no fim do ano (epoca q eu vou estar em pré contest) ele vai estar tao bem assim Off topic: resolvi parar c essa de cobrir o rosto. Já tenho em vista q quero competir e n sou um liar. Tenho pessoas do meu concivivio q n podem saber do meu uso de eas, mas acho q n seria aqui q elas iriam procurar algo sobre isso. Ps.: minha mãe ja achou seringas na minha mochila, então ela já deve até imaginar.
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Pois te imploro, assim q sanar essa dúvida, repassa. É a única coisa q me resta saber p fzr o uso de modo seguro.
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Seria contra-produtivo salvo o cara n queira fzr um bulk limpo. Se for p sujar o bulk, insulina alta e gordura.
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Entendo. Ja tenho tds as infos q precisava p usar, falta só essa msm. Tipo, td hormônio q eh usado de forma exógena, causa retroalimentação negativa qnd eh um antagonista. Então, o uso da insulina vai trazer uma deficiência na produção endógena pelas ilhotas certo? Porém eu jogando os carbos de alto ig fora do periodo de pico da insulina (vou usar humulin r) eu n ajudaria a diminuir essa retroalimentação? Ou eu poderia agravar mais ainda essa deficiência? Isso q ainda me resta saber e n acho em lugar algum.
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Aproveitando q falou sobre insulina, to pretendo usar no prox protocolo. Vai usar qual? Vc tem alguma opinião formada sobre a restrição de carbos de alto ig no restante do dia?
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Deixe sua insulina baixa e vc vai ver. C glicose sanguínea baixa (leia baixa como regulada), o corpo é obrigado a mudar a reserva energética e usar lipideos para tal fim. Peso de balança = nada.Acrescentando: n tenho links, é só algo prático. Mas se procurar sobre a lipolise em glicogenio baixo vc acha a lógica disso.
