donpedron
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Comer Somente Frango Em Um Rodízio De Pizza ?
donpedron respondeu ao tópico de igorhenrique16 em Dieta e suplementação
coma como se não houvesse o amanhã, ainda mais se tiver em bulk -
eu tenho um ombro nas minhas estrias hahahahaha é uma merda isso
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se vc ta progredindo carga, vc crescerá foque sempre na progressão
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depois da rosca 21, do supino 21, ontem eu tive a oportunidade de ver a elevação lateral 21
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eu tenho mtas no ombro e nas costas, é uma merda
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Ciclo Thor (R2 Labs)
donpedron respondeu ao tópico de guidezin em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
acompanhando! boa sorte -
hoje completou 10 dias nofap, a primeira semana foi tensa