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Tudo que HeatRanker postou
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Músicas Para Treinar, Poste A Sua Aqui.
HeatRanker respondeu ao tópico de betinhoschneider em Musculação em geral
Segue a minha última "aquisição". Nightmare - Avenged Sevenfold Depois de conhecer a letra fica melhor ainda. -
Fui aprender essas táticas auto-recreativas aos 15.... Acreditem ou não. Nossa! Tem gente forte espalhada por esse mundo! Grande feito heim Miguel? Agora pós-lesão a cabeça ficou mais ocupada! Hahaha Vai na dica do Planeta e do Beast. Manda um OI. Se corresponder engata um papo normal e boas!
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Caramba. As novelas hoje estão assim? Muito tempo sem TV, fala sério! Eu quero ibagens côbândante.
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Minha Cirurgia De Ginecomastia
HeatRanker respondeu ao tópico de neverbackdown16 em Musculação em geral
Nenhuma? Só pode ser link diferente então. Não é essa imagem não? http://s17.postimg.org/v62yh0s1b/fotos_de_ginecomastia_antes_e_depois.jpg- 25 respostas
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- ginecomastia
- fotos de ginecomastia
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Tenho tesão por rabos de mulher... uehuehueh XD Agora sério... Chega de "rabos". Dormir. Boa noite feras!
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Lamentável seu tópico. 100% Rejeição? PARABÉNS!!!! HR
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Eu não sei se eu teria tanto auto-controle. Bem, é isso. Já estou há algumas horas nessa empreitada. Vamos em busca dos 30. Acordar disposto amanhã e ocupando o máximo possível os pensamentos. Boa noite guerreiros.
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Passando só pra dar uma olhadinha de leve para entrar no NO FAP TRAINNING! *-*
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Minha Cirurgia De Ginecomastia
HeatRanker respondeu ao tópico de neverbackdown16 em Musculação em geral
Uhnn... OK. É que na primeira imagem o umbigo do camarada mudou completamente. Mas se falou, está falado.- 25 respostas
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- ginecomastia
- fotos de ginecomastia
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Vou entrar nessa parada. Pelo jeito é aqui que apenas os fortes, muito fortes sobrevivem. Acabei de aliviar a carga e a contagem começa a partir da manhã de quarta. Psicológico foi a mil na última vez que fiquei apenas uma semana, e sei que uma semana não é nada. META: Mínimo de 30 dias! "AI XESSUSS!" Já consigo sentir o cosmos tramando eventos malignos para me derrubar no domingo. Vamos que vamos! :guitar: :guitar:
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
HeatRanker respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Uhaeuehauaeh!! Sou novo mas já aprendi que é aqui que rola "autas potaria" os WAKE UP BITCH!! -
Tem gente que não gostou dessa coleção de batatas.
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Já que o assunto é ostentação, para um camarada desse eu tenho que me render e usar minha "risada milionária". r$r$ r$r$...
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Tanto dinheiro e ainda nessa secura. Eu que ainda sou um pintinho tenho mais massa que isso ai.
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Se quiser pode tomar o café de boas. Mas já pensou em trocá-lo por um leite heim? Proteína, carbos. Abraços;
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O Lado Escuro Da Suplementação - Laudos
HeatRanker respondeu ao tópico de GiovanniSchi em Dieta e suplementação
Pra falar a verdade ela está metendo uns 50 x 0 em alguns Whey. -
O Lado Escuro Da Suplementação - Laudos
HeatRanker respondeu ao tópico de GiovanniSchi em Dieta e suplementação
Entrei só pra ver as albuminas. Achei que eles iriam especificar carbos também, caso encontrado, mas já valeu. -
Minha Cirurgia De Ginecomastia
HeatRanker respondeu ao tópico de neverbackdown16 em Musculação em geral
Nessas imagens que você mandou, principalmente a primeira, me fazem suspeitar do tempo decorrido entre uma imagem e outra, ou até mesmo se é a mesma pessoa. Acho que vale a pena você aguardar. Conheço algumas pessoas e alguns familiares que fizeram outras cirurgias e o inchaço demorou bastante para sair e pelos relatos deles, o local ficou duro por algumas semanas. Espere umas três semanas e nos conte se notou alguma diferença. Abraços; HR.- 25 respostas
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[Tópico Oficial] Imagens E Vídeos Motivacionais
HeatRanker respondeu ao tópico de vicbelletti em Musculação em geral
Seguem alguns vídeos que gosto de assistir antes de determinadas situações. How Winners Are Made (Legendado - Versão LIMU) How Winners Are Made (Inglês - Versão X-Team com palavras) NBA Playoffs - When is victory decided? (Versão Original - Sem legendas) Guinness Wheelchairs - (Legendas adicionadas ao vídeo) Abraços; HR. -
Cara. Você está pilhado. Tá fera isso ai. Acho que o que mais está te deixando bitolado é dar bola para o que os cara falam. Senta o pau no treino e estufa essa p**ra toda! Segue sua vida cara. Deixa isso de lado. HR. É isso ai.
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F4b1h0 deu a dica. Eu mesmo nunca usei. Dê uma olhada no tópico dos laudos. Tem umas coisas cabulosas lá. Talvez sirva de base para você não comprar de certas marcas. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/131574-o-lado-escuro-da-suplementacao-laudos/ Abraços; HR
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De Fatfamily A Panicat ( Transformação Com Fotos )
HeatRanker respondeu ao tópico de thuane em Diário de Treino
Ei Thuane! Vou acompanhar sua evolução também. Iria dizer pra não exagerar no AEJ, mas você mesma disse já ter costume de fazer. ^^ Sobre a ingestão de albumina, você disse estar com receio do gosto. Mande alguns ovos cozidos à noite. Evita aqueles gases assombrosos também. Fico no aguardo de seu sucesso. HR. -
Sinistro! Tá show... vou começar a acompanhar essa evolução aqui. Gostei de ver as progressões. HR.
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Como Ter Sucesso Com Uma Dieta
HeatRanker respondeu ao tópico de mpcosta82 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Show! Um texto desse é uma baita injeção de ânimo. Belo texto. Parabéns. HR. -
Não entre de cabeça na suplementação amigo. A dieta é mais importante e mais barata. Suplementação, como o próprio nome já diz, é apenas um a mais para ajudar-te nos momentos que se torna difícil a ingestão de grandes quantidades de alimentos ou até mesmo o transporte. Vai na ideia da galera ai de cima. Pesquise um pouco mais sobre nutrição que você alcançará grandes resultados, ainda mais levando-se em conta que você está no início de uma jornada. Aquele abraço; HR