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Ninna

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Conquistas de Ninna

  1. Eu faço crossfit, 5x na semana e tbm treini rugby 1x na semana. Cargas altas com mais repetições em torno de 85kg no deadlift, 70kg no agachamento livre.. Mas assim, há um bom tempo já venho sendo acompanhada por com nutri, fazendo consultoria de treino, comprando marmita congelada, Tomo whey e creatina todos os dias e melatonina a noite pra dormir bem. Só que estagnei, tive um pouco de evolução, mas bem pouco e meu corpo continua na mesma.
  2. Foda é que quando tomei a primeira vez, tive bastante queda de cabelo, insônia, pele oleosa e havia feito um ciclo curto, de 4 semanas. estou há duas semanas e não senti nenhum colateral. Aumentei a dose ainda nao tive nenhum resultado. tenho treinado muito, comendo bem, não bebi nessas semanas. A unica coisa que mudou foi constipação e sensação de inchaço.
  3. Ah! Só pra confirmar se era falsa, deduzi que fosse fermento, abri uma cápsula e coloquei limão no pó e enferveceu.
  4. Boa noite galera. Comecei o meu ciclo há duas semanas e pasmem, tenho quase ctz que a oxan que eu comprei é falsa. não senti nenhum colateral, nem espinha, nem insonia, treino continua igual. Comprei de uma pagina até que conhecida (acho que não pode citar nomes aqui) um amigo meu ciclou stano de la e achei que seria confiável, to bem triste. abri uma cápsula e não tem gosto de nada vou tentar achar outro forncedor confiável.
  5. Fala pessoal td bem? Estou querendo fazer um ciclo oxan e tenho algumas dúvidas. treino há mais de 8 anos e atualmente faço crossfit há 2 anos e treino rugby 1x na semana. Há uns bons anos atrás fiz um ciclo de oxan de 5mg e consegui bons resultados, mas a minha dúvida é se eu tomar 5mg de novo se fará efeito ou se devo ja começar com 10mg. O motivo é que eu dei uma estagnada tanto com massa muscular quanto perda de gordura, isso porque ainda faço acompanhamento com nutri a cada 2 meses e as coisas por aqui estão muito lentas, to até desanimada. Outra dúvida é a tpc, se eu aumentar a dosagem eu aumento o tempo de tpc? Lembro que tomei Tamoxifeno e xantinom acho, mas não sei se hj existem outros remedios melhores pra tpc. valeu, grande abraço à todos!
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