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mc_vitor22@yahoo.com.br

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Tudo que mc_vitor22@yahoo.com.br postou

  1. Eu msm uso so pra variar mais as gorduras boas.
  2. Se eu comer 200 g de sardinha por dia estaria ingerindo 6,6g DHA e EPA correto? nem precisaria tomar o suplemento correto? ou falei bobeira.
  3. diminui muito esse carbor.
  4. Estou com duvida sobre esse arroz teu. Em todos site de informação nutricional encontro 124 caloria igual está no seu ae. So que até hoje n encontrei arroz com essa quantidade de caloria todos acima de 300 a cada 100 gramas. N entendo e não estou conseguindo fechar minha dieta por esse motivo.
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