vik

Gostei da parte onde aparece um monte de gostosas, ou seja, todo o vídeo

Velho, o q mais tem em academia é xarope sabe tudo e mala sem alça de todos os tamanhos, ignore esse pessoal e foque no seu treino, buscando aprender sempre, principalmente o pq das coisas, tipo "pra q serve uma divisão de treino", qual o motivo em se fazer assim ou de outro jeito, descubra o q melhor funciona pra VC e não pros outros, isso é o q realmente vai te ajudar. Quando vc tiver resultados e ficar grande, vc vai ver q mesmo q vc chegue na academia, não de moral pra ninguem, faça um treino todo errado de propósito, o povinho vai ficar olhando achando tudo certo e ainda vai ter manezão imitando o exercício ridículo q vc inventou e não serve pra nada... é triste mas é verdade.

Provavelmente seus amigos são gordinhos retidos ou tem pouco musculo no braço, por isso a pouca diferença.

Esse video foi muito comédia, principalmente a parte em q ele resolve dar uma aula sobre "what girls like". Ta bom Matt, eu q já pesei 65kg acredito em vc Mas pra não fugir do assunto do tópico, o físico apresentado pelo cara no video é perfeitamente possível de se atingir naturalmente. Como já disse antes, se não fosse pelas fotos eu acreditaria q esse cara é natural.

É isso mesmo... basta ver q todo mundo considera "bombado" um cara q consiga chegar nos limites naturais apresentados pelos modelos de estudo. Eu gostei da calculadora q pega como referência as medidas do pulso/tornozelo, pode não estar 100% correta mas com certeza um cara com as medidas apresentadas por ela chama a atenção aonde for. E outra, o pessoal se esquece q não basta chegar num shape massa, o importante é se manter assim. Já perdi a conta de quantos hormonizados eu ja vi virarem ratos depois de precisar parar com os AES por causa de problemas de saude...

KKKKKKK depois do GH15 a galera acredita q não existe mais natural no mundo A verdade é q só o proprio cara sabe se é natural ou não e ele fala a verdade ou mente se quiser... Tem muito natural com shape legal e muito hormonizado rato por aí. O shape do vídeo pode sim ser atigido naturalmente, por muito pouca gente mas pode... agora nas fotos postadas pelo Gabriel.O o shape do cara ja ta meio sinistro e fibrado demais pra um natural, pode ser efeito de luz, da foto ou sei la o q... Eu sei q é o mesmo cara, mas tem uma diferença grande de definição entre o shape do video e o das fotos, então na minha opinião: Shape do video: possível pra 1 em cada 100 fazendo tudo certo por sei la, uns 5 anos no minimo. Shape das fotos: so se for mutante.

Todo tipo fisico tem vantagens e desvantagens, sou ecto-meso e começei com 65 kg pra 1.85 de altura, hj peso 90 kg com uns 10% de BF, isso com bulk eterno. Um dos melhores videos q eu ja vi sobre isso é esse aqui: http://www.youtube.com/watch?v=vY3JIL_qPik

Os caras q realmente se destacam no BB usam direto mesmo. Mas pra cada Dorian Yates q fica giga usando tudo q é coisa durante anos, segundo ele mesmo falou em estrevista ele ficou on durante mais de 12 anos, pode ter certeza q tem pelo menos uns 99 q morrem ou vão morrer mais cedo em decorrencia de complicações causadas pelos AES. Os caras q tem genética pra suportar essa carga de drogas sem grandes problemas não são muitos não.

Caraca... o q tem de matrixiano nesse forum é de dar pena...

Eu acho ridículo, mas considerando o público q frequenta academia hj em dia eu entendo perfeitamente o conceito e o motivo q leva o dono a fazer isso... Se eu fosse dono de academia pelo menos uma vez por semana fazia uma horário balada lá dentro pra agradar os frangos, patys e otários de plantão e cobraria só deles Mas na minha opinião atrapalha sim, tanto por subir o preço da mensalidade sem necessidade quanto por criar um clima de balada em um ambiente q não tem nada a ver. Na academia q eu frequento neguinho já fica meio q dançando quando toca "tecneura" e vc praticamente tem q empurrar o otário pra conseguir andar pela academia, imagina então se tivesse DJ sempre tocando... ia ter q sair distribuindo double leg pra chegar no banco de supino. Mas foi como falaram, se fizessem isso aumentando a mensalidade de todo mundo eu vazava e ia procurar um lugar melhor pra treinar.

Cara, vc já considerou uma camiseta normal com manga curta, pode ser ate aquelas mais largas estilo BB mesmo... regata muita gente não usa, tanto por vergonha do corpo quanto por higiene ... ja q o teu propósito é comercial, eu evitaria misturar essas frases prontas com a propaganda da loja pois isso poderia ofuscar a propaganda q é o q vc quer q as pessoas vejam. Se concentra em criar um logotipo massa, um desenho legal pq quando a camisa é bonita as pessoas usam.

Cara não da pra acreditar q tem nutricionista joselito desse jeito... por isso depois aparece médico falando q suplemento faz mal... nessas circunstâncias faz mal mesmo.

Sim cara, o BF do maluco obviamente é baixo como o de todo competidor( 5~6%), ninguem q tenha noção sobe em palco parecendo um chester ne ... o peso tbm é uma curiosidade importante pq só sabendo o peso, altura e o bf vc consegue ter uma boa noção de como é a densidade muscular e quantidade de massa magra ... por isso perguntei o peso do cara, ja tinha visto ele ganhar uma categoria fitness qualquer pesando uns 83 kg pra 1.80 de altura, mas nesse vídeo ele parece estar maior e com um shape melhor, fiquei curioso com a evolução.

Qual será o peso desse cara na competição? Alguém sabe?

Cara, eu sinceramente não acredito nisso, a não ser q o seu conceito de grande seja meio metro de biceps

Cara, so o medico vai poder dizer com certeza ne, mas pelas fotos parece ser uma leve gineco (glandula mesmo) q muitas vezes aparece na adolescencia por causa das variações hormonais e q pode sumir sozinha tbm... relaxa e espera a consulta bro, por mais q incomode, a tua nem ta tao aparente assim.

Cara, não sei de onde vc tirou q vc ta com aspecto de gordo... teu bf deve ta mesmo na casa dos 10% e pelas fotos parece q a musculatura do abdomen poderia estar mais desenvolvida so isso. Treina ab com peso ou como o Keeperr falou foca nos basicos q usam a musculatura abdominal...

Cara, primeiro te dou os parabéns pq vc perdeu um peso legal em um espaço de tempo relativamente curto. Vc não especificou, mas se treina só a cerca de um ano e meio, vc ainda pode estar em um nivel inicial/intermediário de evolução q progredirá conforme vc for continuando e melhorando o seu treinamento... como vc mencionou q a sua barriga parece inchada como de um fisioculturista socado de GH, pode ser, veja bem, PODE SER q vc ainda tenha bastante gordura visceral acumulada, q vc pode sim diminuir fazendo um cutting e melhorando a alimentação.

Provavelmente é um cara rindo de todo mundo q corre lá pra ficar xavecando a "mina"

Eu já tinha lido isso no blog do cara, será q ele realmente serviu no afeganistão ou é conversa fiada? Se serviu no exercito americano com certeza foi lá q começou a usar AES...

Olhar é normal, todo mundo olha pra todo mundo, a maioria das vezes não quer dizer nada... o q me deixa irritado mesmo é o povinho babaca q nem te conhece e fica comentando, inventando besteira e fazendo brincadeirinha idiota... a vontade é socar uma anilhada de 25 na fuça do frango/franga pra largar de ser inútil e cuidar mais da propria vida no lugar de ficar reparando na dos outros.