Xuarzenega4:20

Tá bravo sem trembo? Quando ela entrar vai querer bater até na sombra Kkkkkkkkkkkkkkkkk

Crescer com bf baixo é muito melhor sem dúvidas.
Mas o que você ganhar bulkando agora, vai continuar com vc. O problema do bulk e bf alto é que vc não vai ter ganhos significativos e vai acabar ganhando cada vez mais gordura.

Eu acho que dá pra continuar em bulk com os seus 23%.
Depois que temrinar o bulk, faça um cutt... se não for ciclar, controle muito os kcal, se for ciclar faça uma boa dieta que vai manter quase tudo ou tudo.

a essa durateston me deu uma força absurda dps da terceira semana, ja começo a bater, meu primeiro ciclo foi com ela, acompanha o meu tmbm, .. acompanhando e bons ganhos abrass..

eu queria sabe se no pós treino seria bom leite, banana, whey e um hipercalorico

sera que rola?

mt tempo bro, 7 dias tá bom. 21 dias é pra trh, conclui que 7 até 14 é o ideal

fora isso?

This.


Pessoal hoje em dia subestima a oxan, devido a procedencia das que sao distribuidas por ai.
pesquise a respeito de " Valor anabolico dos esteroides "
e vai assustar com a posição da oxandrolona na tabela!

Bom kra eu já tive isso s... n sei se vc precisa interromper o ciclo apenas diminua a quantidade de carga por uma semana e veja oq dá agora na boa msm? n quero ofender vc mas é mt burrice ciclar oxan sozinha, ae n é brincadeira vc deveria ter pesquisado mais, se o DerWunderman tá dando o conselho pra vc parar acho melhor vc segui-lo é uma pessoa com formação, apenas estou relatando oq aconteceu comigo inclusive ficou uma veia na minha cabeça q eu achei q ia explodir de tanto batimento q eu tava sentindo

É uma boa iniciativa mesmo, mas o pessoal não ta colaborando, acho que a ideia não ta surtindo efeito.

Agradeço a sua contribuição e a do Thiago.

Espero que mais pessoas colaborem com suas experiencias.

Abraços

Que diferença.. ótimos ganhos ! Parabéns..

Nossa, nem me fale. To morrendo hoje, e to malzona.... Com o estomago meio zuado, sei la pq.
Então, eu nunca fui de dormir mtoo, sempre chego em casa tarde, mas pelo menos umas 6 horas eu durmo. Agora ontem dormi 2 horas, assim nenhum corpo aguenta, to quase chutando o pau da barraca, sai de perto que hoje eu to com todas! kkkkk

[1] Colocar esteróides num corpo despreparado rende colaterais fortes.
[2] Pare o uso para não vestir o paletó de madeira tão cedo assim.

Bom, se vc postar as macros da sua dieta fica mais fácil como nosso amigo ali disse....
E não tenha medo em utilizar por mais duas semanas a oxan não, é super de boa rsrs

No mais, acho que vc pode jogar pelo menos 20mg por dia.
Também seria interessante adicionar uma gordura boa junto com a oxan, pra tornar mais eficiente a absorção.

Enfim, se prometer relatar até o fim eu prometo acompanhar o ciclo todo rsrs

ps: vc já é toda linda, ficará ainda mais hahaha

É aquilo... não pode ter medo da retenção, diana retém, fora a dieta hipercalórica. Mas tá dando resultado... 3 semanas e 2 dias de ciclo e já ganhei quase 8 kilos. Quando bater 95 aviso vocês Semana que vem coloco mais fotos e também pego a medida do braço, to achando que tá batendo 41 frio já

hahaha..essa já é clássica..só cai quem é faixa branca

hahaha..essa já é clássica..só cai quem é faixa branca

quem ta com nojinho de cu ai, vcs pensam que a mulher acaba de cagar e o cara vai lá? que a qualquer momento do dia o cara sente vontade de fazer isso e vai lá? pqp hein.
acorda porra, tem a hora certa e só a mulher que sabe é claro, vai do cara insistir.

ninguem vai fazer em qualquer uma é claro, o cara falo isso do milho ai de zuera kkk, tem nada disso n, só n precisa ficar o tempo to lá, é só uma passadinha as vezes.

tem nada de sujeira nem "fedô", vcs tão parecendo virgens, como que pode um homem não sentir vontade de fazer isso na hora do fight? (não com todas relembrando)

Ta loko meu, mas se não querem fazer não tem problema não, o ricardão faz, pode ter certeza

Não me decepcionem gafanhotos, lamber o furico é intrínseco ao ato, nessas horas não tem essa de cheiro, lamber o furico da moça faz parte da imposição do domínio, colocar ela de quatro e lamber em cima e em baixo para dar prazer, faz parte do estímulo em todas as partes erógenas.