Pablo Bk'z
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Cutting Progress
Pablo Bk'z respondeu ao tópico de andreescocard em Sala de avaliação / Antes e depois
Cara so uma duvida, o Dmaa nao te trouxe riscos?? pq acabo de comprar um OxyElite Pro.. e descubro q el contem Dmaa, e que o Dmaa esta prohibido, e agora, o que faço? -
ta bom entao, muito obrigado!, ajudou bastante!
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Pablo Bk'z reagiu a uma resposta no tópico:
Definicao, Ou Ganho De Massa...?
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Ta bom, eu vou subir fotos depois, mais eu gostaria de saber, se e possivel reduzir o BF fazendo bulk. e se for.. da pra dizer como faz? vlw
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Eae galera, bom, sou novo no forum, mais tenho uma duvida meia doida... vou deixar algumas informaçoes para facilitar.. Altura: 1,78 (eu acho.. xP) Braço: 38 cm Peso: 84 kg Tempo academia: 5 meses então, eu gostaria de saber, se seria melhor fazer um treino para definicao, ou continuar ganhando massa? tenho a indesejada "barriguinha" :/ mas nem é tanto. Estou tomando creatina e maltodextrin, e semana q vem vou comprar whey protein. essa é minha duvida, definicao(sem perder massa se posivel ), ou ganho de massa?. nao sei se é necessario, mais se quizerem posso tirar algumas fotos e postar. Obg.