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Jsn 89

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Conquistas de Jsn 89

  1. Creatina nao tem efeito imediato, então não há vantagem alguma em tomá-la antes. Tome 5 gr no shake pós treino.
  2. Eu não acredito nas marcas nacionais, poucas são as que salvam.
  3. Pré treino sempre varia de pessoa para pessoa. Uns amam o PW X, outros odeiam...
  4. Não há vantagem em trocar o malto por dextrose. Pode usar qualquer um, tanto faz.
  5. Leia a tabela do mesmo. Dosagens insignificantes. Placebo. Jamais gastaria dinheiro nisso, puro marketing de facebook.
  6. Essa galera que não sabe comprar suplementos viaja muito. Optimen é bem mais barato que Centrum.
  7. Deve ser pq ele é caro, tem péssimo CxB, quase ninguém usa.
  8. Estrutura totalmente errada. Pênis eu não vou te usar por um bom tempo, boas férias...
  9. Tomo Pré Treino sem jejum e tenho ótimos efeitos, pode ser que você não se dê bem com o Neuro... Mas se você quiser esperimentar tomá-lo em jejum, te recomendaria a aumentar as proteínas da última refeição (utilizar albumina e se possível caseína) e mandar um carbo de baixo IG junto.
  10. A vasodilatação que você terá será graças ao C4 e não ao Dilatex.
  11. Sobre a sua suplementação, está ok. Só use outro carbo no pré, pois malto no pré não é aconselhável, dê preferência a um carbo de baixo IG.
  12. Dilatex é placebo, não surte efeito algum. Puro marketing de facebook...
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