leogama

Bom galera tenho 28 anos 83 kg. estou malhando todos os dias e tomando aguns suplementos para principalmente perder barriga e definir acordo e tomo 2 cap de oxy elite. antes do treino tomo 1 cap oxy elite + bcaa+ creatina pos treino tomo bcaa + whey protein + maltodextrina e creatina. tinha começado um ciclo de sabultamol mas me deu muito mau estar e tremedeira ai intemrompir o uso faço aerobico antes e depois da musculacao . esta certo isso ou podem me dar mais algumas dicas do que tomar ? e se esta certo .