Caio Sodré

Desculpa ae quem tava acompanhando nao de pra postar :S Provas finais, daqui a pouco tenho outra mais como ja estudei o suficiente ( nem guento mais estudar, cabeca estourando ) vim dizer que ja terminei o ciclo ( obvio ) [ultimo relato que faco, nao dou conta de terminar kkk, vou ficar soh acompanhando msm] Ja to no tpc, e to mandando clenbuterol junto pra manter, nao to conseguindo dormir direito, nem comer direito, nem ta dando pra treinar, to tentando ao maximo manter mais ta dificil, fazer o que ne, estudo em primeiro lugar, ja ja vem as ferias e eu recupero isso :S Enfim, quem estuda medicina sabe que o terceiro semestre é muito foda, proximo semestre tranquilo tento mandar outro ciclo, e vamo que vamo, arrastando um dia eu chego la Medidas atuais: Braco esquerdo e direito: 39,3cm Ante braco esquerdo e direito: 33 cm Torax: 100cm Cintura: 81cm Coxa direita: 60cm Coxa esquerda: 59cm Panturrilha direita e esquerda: 41cm Peso: 79 Antes: Braco esquerdo e direito: 37cm Ante braco esquerdo e direito: 31,5cm Torax: 97cm Cintura: 81cm Coxa direita: 57cm Coxa esquerda: 56cm Panturrilha direita e esquerda: 41cm Peso: 73 no olho, da pra ver que aumentei trapezio tb, mas nao da pra tirar as medidas ne, e ombro pouquissimo, mas nem tirei a medida antes entao... Parece ter dado uma melhorada no abdomen, e peito, mudou porra nenhuma como sempre, foda-se uma hora vai ter que aumentar esse peito de pombo desnutrido... Dpois vou postar foto so pra deixar o relato menos incompleto Essas medidas sao as que to agora, ja no meio da tpc, ou seja, provavelmente vou manter, no maximo o peso vai cair por causa de uma retencaozinha q to sentindo, mas n desce + de 77 nem a pau

Ja ganhei mais do que esperava kkk, mas acumulei uns kg na cintura, meu objetivo eh chegar nos 80 com 8% de bf, mas nao nesse ciclo, mas to quase nisso ja, soh diminuir o bf mantendo a massa Problema eh q eu quero ganhar peito, ta mtu desproporcional, e nao ganho de jeito nenhum, genetica traicoeira... Se fosse possivel eu faria um ciclo de 2 meses soh pra ganhar 5 cm de peito e nada mais kkkkkkkkkkkkkkk

Amanha vou tentar tirar foto assim que acordar, em jejum Ja posto as medidas atualizadas tb

Nem treino muito peito pow, nao em quantidade, tipo: 2 supinos: Supino Reto com halteres: 10x8x8 Supino inclinado ou declinado: 10x8x8 Cross over ou Voador ou Pull Over: 10x8x8 pronto, ja foi o treino de peito...

Treino 80% ontem e 50% hoje, realmente nao sei o que ta acontecendo, quando malho peito nao guento terminar de malhar os outros musculos, a forca vai toda pro RALO... terminei de malhar peito e fui malhar abdomen, to tonto ate agora, ta osso, vou meter umas 100g de carboidrato ali pra recuperar pq ja ja desmaio sem energia, e a preguica pqp... Vou ter q comprar um pre treino pra resolver esse trem... Domingo vou postar foto, pra vcs avaliarem se cresceu algo, eu msm nao vejo diferenca, toda hora me olho no espelho kkk

Tem algo de errado com minha dieta nao pode ser, nao to conseguindo treinar tudo que seria pra treinar... Muito cansaco, mta fadiga pqp... Treinei peito hoje, qnd terminei o supino declinado ja tava meio tonto com vontade de vomitar, qnd termino treino de perna e costa tb eh assim, o pior 'e q isso no treino de perna acontece dpois do leg press, e no levantamento terra no treino de costas, ta foda d+ treinar, vou acabar tendo que treinar ABCDE, pelo menos os treinos q to conseguindo fazer ta rendendo 100%, foda que nao da pra treinar tudo... Sendo que reforcei minha dieta ainda, no caf'e da manha to mandando 400g de macarrao com 150g de file de frango...

na tpc vou mandar serms normal, boldenona eu mando 8 ml por semana, mas a sua ctz deve ser mais concentrada kkkk a minha eh 50mg por ml, eh a Dynabolin 50, e eh ela que deixa a pele oleosa pra cacete, e o cabelo fede pra porra tb kkkkkkk, 1 dia sem lavar e fica um cheiro esquisito pra porra... 15 kg nesse ciclo sera que da? ja ganhei um pouco mais de 6 kg, vou ver se posto fotos domingo aqui To indo treinar agora Ta relatando aqui no forum? Se tiver deixa o link que vou acompanhar tb abcs

tem ctz q vc eh ectomorfo? Seu bf parece um pouco alto pra mim... Toma cuidado com essa dieta ai

Mo merda cara kkkkkkkkkkkkkkkkk Bom treinei ontem, mas nao consegui treinar tudo certin, fui mtu empolgado pro treino de peito, deu ansia de vomito, nem consegui malhar o resto direito, axo que comi d+ no pre treino kkkk Pelo menos o treino de peito foi 101%

Eu vi la cara, eu achei loucura kkkkkkkkkkk, acho que nao tenho coragem de usar uma droga de vida curta por mais de 8 semanas, tipo dianabol, stanozolol, trenb, prop...alem que eh muita picada kkkkkk Bom galera, hoje uma amiga minha me botou medo, dizendo que eu tava amarelo, e com o olho meio amarelado, fiquei com medo de ictericia, anemia eu n pego nem a pau, mtu dificil kkkkk... Mas axo q ela q tava doida msm, ngm viu esse amarelo que ela viu... Treinei por hoje e pelo feriado, mesmo com o ombro fudido da stano que apliquei, consegui malhar normalmente, amanha axo q vou fazer uma caminhada, pq ficar parado eu sinto q to muchando kkkkkk...

to decidido, meu segundo ciclo ja vai ser hardcore kkkkkkkkk, propionato+trenbolone+stanozolol 6 semanas, logo depois de um bulking nao tao limpo

Meu sonho tomar a trenbolona pqp kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, mas nao consigo achar em canto nenhum aqui D: Ja fui em todas veterinarias possiveis, soh vende stanozolol e propionato esses puto, nao sab oq eh bom kkkkkk

Velho oque fode eh o peitoral, nao cresce d jeito nenhum ae fico tipo homem tabua kkkkkkkk, meu amigo tem bf maior que o meu, mas como tem o peito maior parece que eh ate + magro... mas me diz ai, tu ja usou trenb ne ?? To querendo mandar em setembro ou outubro, soh que esse segundo ciclo vou virar homem peneira d tanta agulhada, soh droga de vida curta...Q se axou da trenbolona?

é foda cara nao da, uns 10 km por dia, ja basta as dores da aplicacao no vasto exterior So acne por enquanto Porra hoje foi foda, fui mandar stanozolol ontem no ombro, hoje to com o ombro fudido, logo hoje que queria malhar por hoje e amanha que eh feriado, vou tentar ignorar essa merda de dor e treinar normal, enqnt isso vou tentando alongar ver se essa bosta melhora

Opa, verdade foi um erro meu, agora vou tentar aumentar o ciclo d enantato para 10 semanas, vamos ver como vai ser ate la, se der td certo eu aumento... Opa faco medicina tb, mas em santa cruz, tenho uns amigos que foram em cochabamba ontem... Faco Abcab No caso soh malho perna 1 vez por semana porque ja caminho pakas, ae fica mtu forcado...