TorTinxD2

Blend Protein Growth :

20% de Caseína
20% de WPC

20% de WPI
20% de Albumina

20% de Soja



Refil: 2kg ( 400g de cada proteína citada )

Preço: R$ 100,00 / R$ 110,00

Acho que ficaria legal.... por que os blend que vejo deve ter mais de 50% de Soja em sua concentração.


Pré-Treino

Growth no² Xtreme ou Growth 3D ! SAHUSHAUHSUAHUSAHUSHAUSAUHSUAHSUAHSUH

Um pote de 300g com :

30% Creatina
30% de Glutamina
25% BCAAS ( 15% de Isoleucina e Valina , 10% de Valina )
5% de Cafeína
10% de Vitamina C

Uma Dosagem de 10g seria então : 3g de Creatina,3g de Glutamina,750mg de Isouleucina e Valina,1g de Valina, 500mg de Cafeína e 1 g de Vitamina C

Ao meu ver é legalzinho ;P

Preço : R$ 40,00 / R$ 50,00








Hipercalórico Growth

Refil : 1.5 kg / 4kg

60% de Carboidratos ( 30% Dextrose ou Malto , 20% de Farelo de Aveia , 10% de Waxy Maize )
25% de Whey e Egg ( 50% WPC E 50% DE Albumina )
15% de Gorduras ( monoinsaturada,Poliinsaturada,Omêga 3 e 6 )
Vitamínico e mineral



Então 100g :

C : 60G ( Baixo,Médio e Alto Ig )
P : 25G ( Alto VB )
G : 15g
Kcal : 475 Kcal

Vitaminas e minerais mesma quantidades que o mesmo da Growth




Minhas sugestões espero que gostem =]

Seria ótimo testar os produtos principalmente os mais baratos que acredito que sejam os mais consumidos por todos (matrix bolic e whp 100test, growth, wedys, vulgo, hilmar) etc etc etc!!!!

colocaria mais 10gr de malto e no pre mais uns 15gr de carb pode acrescentar mais leite ou colocar aveia

muito boa , so colocaria mais carbos no pré e pós

Se for feito em casa, pode, se não, passa longe, como disse nosso amigo Danilo, haha.
Essas coisas aê só tem sódio.
Cara, não vai ser esse sódio que vai atrapalhar alguma coisa na sua dieta, sódio é um problema ou pra quem consome MUITO ou pra quem não pratica NADA de atividade física, pra nós não vai mudar nada. Mudaria eu acho que só em um cenário de competição, mas pra nós amadores, não vai mudar nada 1g de sódio a mais ou a menos por dia.

Alimentos industrializados contem um alto índice de conservantes, sódio, não precisa tirar totalmente da dieta, mas prefira alimentos que não passe por processo de industrialização;

Problema não é nem o sódio e os conservantes, e sim a parte do frango que eles usam pra fazer esses hambúrgueres. Eu acredito que deve ser a mesma história dos nuggets: só vai a pele e os restos do frango...

Melhor coisa que você faz é isso mesmo: compra frango e faz a receita do hamburguer que tem aqui no fórum.