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Diogoweb1

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Tudo que Diogoweb1 postou

  1. Diogoweb1

    Treino - Luiz - Bulk - (Fotos)

    Diogoweb1 respondeu ao tópico de Luizns em Diário de Treino
    Luiz esta de parabéns ... Essa manipulação que toma , pra dar uma secada ?
  2. Diogoweb1

    Ajuda Para Montar Um Treino

    Diogoweb1 postou um tópico em Funcionamento do fórum
    Olá Minha duvida aqui é de onde posso pedir uma ajuda para montar um treino, dentro do fórum . Pois faço jiu- jitsu Terça e quinta , queria conseguir montar um treino para segunda , quarta e sexta ..

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