Postado 18/10/2012 às 01:53 10/18, 2012 Na tabela nutricional fala que uma colher de sopa equivale a 30g de whey ! e isso mesmo ? tomar apenas uma colher de sopa cheia equivale a 30 g ?
Postado 18/10/2012 às 04:29 10/18, 2012 Mais fácil confiar na colher de sopa do que nos scoops que dizem ter 15g quando na verdade tem 30g rsrsrs
Postado 18/10/2012 às 12:47 10/18, 2012 cara, acho que não tem como colocar 30g de whey em uma colher de sopa, acho que a tabela esta errada. Abraços!
Postado 18/10/2012 às 12:50 10/18, 2012 colher de sopa de elefante....faltou ali... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
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