Acredito que tbm poderia estar postando na area de suplementação, mas talvez se encaixe aqui...

alguem indica um bom inibidor de apetite? seja alimento, suplemento, medicamento...

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Inibidores são os famosos, Lipo 6 Black, Oxyelite, EC e vários outros termogênicos. Se você quiser prolongar a sacies das refeições, basta ingerir bastante carnes que a digestão é lenta, carboidratos complexos e alimentos rico em fibras.

Acredito que tbm poderia estar postando na area de suplementação, mas talvez se encaixe aqui...

alguem indica um bom inibidor de apetite? seja alimento, suplemento, medicamento...

Se vc tem pouca gordura a perder, invista somente numa dieta e num treino serio. Esses inibidores de apetite não valem a pena se vc tem pouco %bf ( minha opinião) Eu comecei a fazer o uso de EC, estou sentindo uma leve enxaqueca, mas so estou usando pq to com bf muito alto, se não apostaria na dieta. Eu ja usei cibutramina uma vez, e virei um zumbi, não senti fome, não durmi praticamente, intestino travado, etc.

com o EC, apenas as dores de cabeça mesmo até o momento, alias, não posso ligar diretamente com o EC, pois to num começo de gripe, pode ser devido a isso a dor.

Se vc tem pouca gordura a perder, invista somente numa dieta e num treino serio. Esses inibidores de apetite não valem a pena se vc tem pouco %bf ( minha opinião) Eu comecei a fazer o uso de EC, estou sentindo uma leve enxaqueca, mas so estou usando pq to com bf muito alto, se não apostaria na dieta. Eu ja usei cibutramina uma vez, e virei um zumbi, não senti fome, não durmi praticamente, intestino travado, etc.

com o EC, apenas as dores de cabeça mesmo até o momento, alias, não posso ligar diretamente com o EC, pois to num começo de gripe, pode ser devido a isso a dor.

EC eu não me adaptei, a ultima vez que tentei usar foi tenso de mais, enxaqueca por 3 dias direto. Mas é um bom inibidor de apetite e os colaterais variam em casa pessoa.

EC eu não me adaptei, a ultima vez que tentei usar foi tenso de mais, enxaqueca por 3 dias direto. Mas é um bom inibidor de apetite e os colaterais variam em casa pessoa.

eu com 1 franol e 200mg de cafeina ja fico suando pra kct.. mas de resto, n sofro com colateral..

EC eu não me adaptei, a ultima vez que tentei usar foi tenso de mais, enxaqueca por 3 dias direto. Mas é um bom inibidor de apetite e os colaterais variam em casa pessoa.

com certeza não é pior do que essas drogas proprias pra esse fim, tipo cibutramina, etc.