Creatina + Proteina + Ph20 + Dilatex

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Postado 22/09/2012 às 16:01 09/22, 2012

Opa pessoal beleza? Tava pensando em comprar esses suplementos aqui:

Creatina 900g

Whey Protein Optimazer - 2,2Kg - Cyberform

PH20 - power supplements

Dilatex - power supplements

Queria saber se está bom ou tiro algo?

Editado 22/09/2012 às 16:01 09/22, 2012 por Alecgcb (veja o histórico de edições)

Supino reto: 20/40/60/80/100/120
Agachamento: 20/40/60/80/~~100~~/120/150/200
Leventamento Terra: 20/40/50/60/70/80/90/~~100~~/~~120~~/150/200
Leg press: ~~300~~/~~350~~/400/450/500

Postado 22/09/2012 às 16:02 09/22, 2012

Compra só a creatina e o resto do dinheiro compre frango ou ovo que os resultados serão melhores, invista na dieta !

Diário do Souto - Powerbuilding (clique aqui)

Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões?

Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!

Postado 22/09/2012 às 16:04 09/22, 2012

Como o rodrigo disse, creatina + comida economiza muito mais e tem resultados melhores

Postado 22/09/2012 às 16:20 09/22, 2012

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Opa Brigado aos 2 vou fazer isso mesmo :laughingsmiley:

Como o rodrigo disse, creatina + comida economiza muito mais e tem resultados melhores

Compra só a creatina e o resto do dinheiro compre frango ou ovo que os resultados serão melhores, invista na dieta !

Opa Brigado aos 2 vou fazer isso mesmo :laughingsmiley:

Supino reto: 20/40/60/80/100/120
Agachamento: 20/40/60/80/~~100~~/120/150/200
Leventamento Terra: 20/40/50/60/70/80/90/~~100~~/~~120~~/150/200
Leg press: ~~300~~/~~350~~/400/450/500