Postado 13/09/2012 às 16:32 09/13, 2012 Seguinte. Sou Destro... tenho mais força no lado direito mas tenho o lado esquerdo do meu peitoral maior que o lado direito. maior em volume mas parece que nao é em massa pois dentre outras coisas o direito o mamilo esta mais "embaixo" O peitoral esquerdo é maior porque é mais definido ou menos definido? O que posso estar fazendo para corrigir isto? e quanto aos ombros, o esquerdo esta um pouco menos largo, e mais alto enquanto o direito um pouco mais largo e mais baixo normal isso? obrigado desde ja!
Postado 13/09/2012 às 16:58 09/13, 2012 Dá preferência a exercícios com halteres. Isso pode corrigir essa assimetria.
Postado 13/09/2012 às 17:03 09/13, 2012 Nada de anormal. Todos somos assimétricos. A única forma de saber se essa assimetria é significativa, é postando uma foto. Se for apenas um detalhe, normalmente imperceptível, fique tranquilo. Como foi citado, preze por fazer exercícios com halteres. Jamais desista de seus objetivos;
Postado 14/09/2012 às 02:21 09/14, 2012 Autor https://imageshack.us...51/aaaaasn.png/ https://imageshack.us.../832/aaaxm.jpg/ https://imageshack.us.../25557921a.png/ tai as fotos, como pedido Editado 14/09/2012 às 02:22 09/14, 2012 por GFOX10 (veja o histórico de edições)
Postado 14/09/2012 às 02:41 09/14, 2012 Parece mais estar "torto" do que assimetrico. Talvez seja a coluna. Mas o peitoral esquerdo é naturalmente maior do que o direito, nota-se isso muito em mulheres.. tem uma coisinha batendo ali naquela região, então é normal ele aparentar ser maior. Mas desencana você nem tem massa nenhuma ainda --' com o tempo corrige Editado 14/09/2012 às 02:41 09/14, 2012 por 14th (veja o histórico de edições)
Postado 14/09/2012 às 11:15 09/14, 2012 Realmente... não tem massa nenhuma nesse shape dai... Taca massa antes e vê como fica... Sempre priorizando por exercícios com halters.
Postado 14/09/2012 às 11:36 09/14, 2012 cara, c tem muito q ganhar ae, vai treinar sussegado e pega nos halteres Massas de metal desafiavam a gravidade pela força orgulhosa do nervo humano. Suplementação:
Postado 14/09/2012 às 12:52 09/14, 2012 Nada de anormal. Todos somos assimétricos. A única forma de saber se essa assimetria é significativa, é postando uma foto. Se for apenas um detalhe, normalmente imperceptível, fique tranquilo. Como foi citado, preze por fazer exercícios com halteres. [2] bota massa na carcaça que melhora... bons treinos stomach vacuum ciclo só de oxan distribuições de baixa frequência distribuições de treino Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas ) Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES guia básico de protocolos para iniciantes ginecomastia e tamoxifeno Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar. iniciantes e stanozolol
Postado 14/09/2012 às 14:17 09/14, 2012 Autor [2] bota massa na carcaça que melhora... bons treinos entendi, obrigado ae. a pouca quantidade de massa, acho que justifica por so malhar a 3 meses kk , mas em relação a quando comecei, teve um aumento bem consideravel (por incrivel que possa parecer) k entao a minha assimetria nao é tao significativa igual eu pensei? pra mim tava bem acentuada, e ja era algo a se preocupar... e com o tempo, eu trabalhando mais com halters, vai "nivelando"?
Postado 14/09/2012 às 14:46 09/14, 2012 fica tranquilo e caprixa nos treinos e dieta.. alteres "ajudam" bastante a corrigir assimetria. Editado 14/09/2012 às 14:47 09/14, 2012 por jonas rocha (veja o histórico de edições) stomach vacuum ciclo só de oxan distribuições de baixa frequência distribuições de treino Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas ) Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES guia básico de protocolos para iniciantes ginecomastia e tamoxifeno Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar. iniciantes e stanozolol
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