2º Ciclo - Fenilprop/diana/oxandro/stano/anastrozol (+Fotos)

[Heitor.x 3]

show de bola as fotos mano , segue firme , vamo que tem varias semanas ainda. os ganhos viram ! hahahha !

[AnalistaTI 70]

show de bola as fotos mano , segue firme , vamo que tem varias semanas ainda. os ganhos viram ! hahahha !

HAHAHAHAHAHAHHAAH nas fotos me sentir "boladão" mais ainda faltam 9 semanas, agora que começei... To bem animado mano, após a 4 semana entro na semana de cortes, até agora esta tudo no planejado já era esperado por mim essa subida no % por conta da diana. Abrax

[AnalistaTI 70]

02/11 - Dia 12 - 15/09

Diana: 40mg (06:00/14:00)

Boa Noite Marombas, resumo do dia:

Resolvi mandar um treino de inferiores na hora, cheguei na academia bem cedo fiz um cardio de 20 minutos e abdominal depois do treino de pernas. Galera to muito animado com esse ciclo principalmente no aumento de cargas, estou esperando mais desenvolvimento pra proxima semana, creio que na 4º semana será quando o bixo pegar, estou subindo todos os peso, arregacei hoje no leg45 sair da academia com vontade de vomitar literalmente. Hoje não tem aplicação mandei 40mg de diana (07:00/15:00).

Treino de Inferiores.

- 4 Series Agachamento Livre 8-10 reps 2x 30--30 2x 35--35

- 3 Series Leg 45 8-10 reps 1x270kg 1x 290kg 1x300kg

- 3 Series Leg 90 8-10 reps 1x200kg 2x 220kg

- 3 Series Mesa Extensora 8-10 reps 1x35kg 1x40kg 1x45kg

- 3 Series Panturrilha 8-10 reps 40kg

Proteina: To na rotina de Whey + Malto + Creatina + Glutamina no Pós Treino, mandei 400kg de Filé de Frango no almoço, daqui a pouco vou mandar 6ovos cozidos e Caseira quando eu for dormir.

Almoço: A Batata doce estava meio zuada, não cheguei a comer.

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Antebraço:

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Bom descaso Marombas.

[creatino 0]

Fera,li todo seu tópico,parece que até agora é sucesso total.Vc já começou com o Anastrozol?O que significa DSDNNDS?

[Capt 0]

Fala brother, parabéns, vc teve uma grande evolução já nessas 2 PRIMEEEEEIRAS semanas hahahaha

MUITO BOM isso..

Deu pra ver mais claro a divisão no peito (como vc já havia dito anteriormente) seus braços e ombros estão visivelmente maiores..

Um dia ainda vou usar diana tbm hehe, to gostando muito do seu relato!

Abraço mano!

[AnalistaTI 70]

Fera,li todo seu tópico,parece que até agora é sucesso total.Vc já começou com o Anastrozol?O que significa DSDNNDS?

Fala manin valeu por acompanhar, já estou usando o anastrol sim. DSDNNDS siguinifica dia sim, dia não não, dia sim de uso, mais resolvir usar o anastrol seg-quart-sext

Fala brother, parabéns, vc teve uma grande evolução já nessas 2 PRIMEEEEEIRAS semanas hahahaha

MUITO BOM isso..

Deu pra ver mais claro a divisão no peito (como vc já havia dito anteriormente) seus braços e ombros estão visivelmente maiores..

Um dia ainda vou usar diana tbm hehe, to gostando muito do seu relato!

Abraço mano!

Opa, valeu Capt pela força irmão creio que nas proximas semans seram quando o bixo realmente vai pegar. Ainda tenho mais 2 semanas de uso da diana, sem colaterais ruins se posso falar assim. Abrax mermão

[AnalistaTI 70]

03/11 - Dia 14 - 17/09

Diana: 40mg (06:00/14:00)

Fenil: 200mg (07/30 aplicações)

Fala galera tudo beleza com vocês?!!! Bom to sentindo desde de ontem um incómodo no vasto direito onde fiz duas aplicações na semana passada, não é dor mais um sensação de inchaço no local, essa semana vou da um descanso pro vasto direito, aplicações será revezendo os lados do glúteo e uma no vasto esquerdo.

Hoje já mandei 20mg de Diana e já fiz o treino de Costa / Bíceps.

Costa / Bíceps

- 4 Series Puxada Alta Polia 8-10 reps 1x60 1x65 1x70 1x75

- 4 Series Levantamento Terra 6-8 reps 2x40--40 2x50--50

- 3 Series Remada Lateral Baíxa 8-10 reps 30kg

- 3 Series Remada Curvada 8-10 reps 1x20 -- 20 2x 30--30

- 4 Series Rosca Direta 8-10 reps 20 -- 20

- 3 Series Rosca Martelo 8-10 reps 16kg

- 3 Series Rosca Scott 8-10 reps 18 -- 18

Bom estou entrando na 3º semana hoje, final de semana posto mais imagens espero que os resultados sejam mais visiveis e que a galera possa opinar mais no relato. AHAHAHA Valeu galera.

Editado Setembro 18, 2012 às 14:28 por AnalistaTI

[RodneiGracia 6]

03/11 - Dia 14 - 17/09

Diana: 40mg (06:00/14:00)

Fenil: 200mg (03/30 aplicações)

Fala galera tudo beleza com vocês?!!! Bom to sentindo desde de ontem um incómodo no vasto direito onde fiz duas aplicações na semana passada, não é dor mais um sensação de inchaço no local, essa semana vou da um descanso pro vasto direito, aplicações será revezendo os lados do glúteo e uma no vasto esquerdo.

Hoje já mandei 20mg de Diana e já fiz o treino de Costa / Bíceps.

Costa / Bíceps

- 4 Series Puxada Alta Polia 8-10 reps 1x60 1x65 1x70 1x75

- 4 Series Levantamento Terra 6-8 reps 2x40--40 2x50--50

- 3 Series Remada Lateral Baíxa 8-10 reps 30kg

- 3 Series Remada Curvada 8-10 reps 1x20 -- 20 2x 30--30

- 4 Series Rosca Direta 8-10 reps 20 -- 20

- 3 Series Rosca Martelo 8-10 reps 16kg

- 3 Series Rosca Scott 8-10 reps 18 -- 18

Bom estou entrando na 3º semana hoje, final de semana posto mais imagens espero que os resultados sejam mais visiveis e que a galera possa opinar mais no relato. AHAHAHA Valeu galera.

Fala Felipão, blz...............acompanhando aqui macho......vai que vai estourar a camisa, só cuidado pra não derrubar uma meia dúzia no Karatê, quero só ver qdo essa testo bater...........vai ficar bruto macho, hahahahahah abraço

[AnalistaTI 70]

Fala Felipão, blz...............acompanhando aqui macho......vai que vai estourar a camisa, só cuidado pra não derrubar uma meia dúzia no Karatê, quero só ver qdo essa testo bater...........vai ficar bruto macho, hahahahahah abraço

HAHAHAAHAHAHAHAHAHAAHAHAAHAHAHA Fala Rod, falando nisso semana passado acertei o queixo de um manin lá, o cara apagou mais foi sem intenção, coisa que acontecem nos treinos. Cara já estou sentindo as roupas apertadas sentindo dificuldade tanto pra vestir quanto pra tirar, HAHAHAHAHAHHA

Cara já estou subindo as cargas e a recuperação ta monstra, quero vê quando a testo bater de vez. Abrax Rod

[Capt 0]

Po, não sei se vc já falou em algum lugar mas eu não me lembro..

Vc está fazendo auto-aplicações ? Se estiver, é dificil auto aplicar no gluteo?

Eu quero fazer tbm mas fico cabrero, só que TENHO que fazer no meu ciclo.. kkk

vlw mano!