mulekin Postado Março 18, 2009 às 21:46 Postado Março 18, 2009 às 21:46 olha so eu vo compra um whey p mim eu poosso uzar assim toma de manham no cafe da manham batido com leite e depois do treino com agua pq dizem ke com agua faz mais efeito ou toma so depois do treino com leite ou com agua ? como seria ?
pedro999 Postado Março 18, 2009 às 22:23 Postado Março 18, 2009 às 22:23 pesquisa cara, essa duvida ja foi respondida 9999999 vezes e outra... cuidado com o flood
mulekin Postado Março 18, 2009 às 22:30 Autor Postado Março 18, 2009 às 22:30 pow poe o link \i entao pq eu nem achei ou responde ki e mais pratico ^^
pedro999 Postado Março 18, 2009 às 22:42 Postado Março 18, 2009 às 22:42 pow poe o link \i entao pq eu nem achei ou responde ki e mais pratico ^^ Sim chefe, quer um cafézinho tbm?
Nego_Drama Postado Março 18, 2009 às 22:47 Postado Março 18, 2009 às 22:47 Sim chefe, quer um cafézinho tbm? [2]
mulekin Postado Março 18, 2009 às 23:00 Autor Postado Março 18, 2009 às 23:00 vlw pela educaçao ;; aproveita e compra um par de ferraduras p tomar junto com suplemento vai ajudar ....
No Pain No Gain Postado Março 18, 2009 às 23:45 Postado Março 18, 2009 às 23:45 Cara a questão não é de educação, e de princípios, pesquisar deve ser a regra numero um quando se posta e bom senso também uma vez que essa questão como o colega disse já foi respondida "trocentas vezes"
Vida Loka Postado Março 19, 2009 às 00:24 Postado Março 19, 2009 às 00:24 olha so eu vo compra um whey p mim eu poosso uzar assim toma de manham no cafe da manham batido com leite e depois do treino com agua pq dizem ke com agua faz mais efeito ou toma so depois do treino com leite ou com agua ? como seria ? Cara pode tomar com água ou com leite, essa coisa de leite interferir na absorção não existe, o pessoal toma com água quando tem problemas com lactose ("alergia" ao leite) ou quando tá com dieta e precisa de restrição de calorias, mas se vc for o cara da foto vcpode tomar com leite pra dar um aporte legal de calorias e encher essa carcaça....rsrsrs Abraços olha so eu vo compra um whey p mim eu poosso uzar assim toma de manham no cafe da manham batido com leite e depois do treino com agua pq dizem ke com agua faz mais efeito ou toma so depois do treino com leite ou com agua ? como seria ? Cara pode tomar com água ou com leite, essa coisa de leite interferir na absorção não existe, o pessoal toma com água quando tem problemas com lactose ("alergia" ao leite) ou quando tá com dieta e precisa de restrição de calorias, mas se vc for o cara da foto vcpode tomar com leite pra dar um aporte legal de calorias e encher essa carcaça....rsrsrs Abraços
gpresott Postado Março 19, 2009 às 00:52 Postado Março 19, 2009 às 00:52 Fechado por infringir as regras do fórum.
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