JMatheus 2 Postado Agosto 15, 2012 às 13:58 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 13:58 (editado) é meio besteira sim, eu abaixei o colesterol depois que comecei a comer ovos inteiros, eu troquei ideia com um nutrologo da usp e pa Editado Agosto 15, 2012 às 14:00 por JMatheus Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wanderley Mendes 2 Postado Agosto 15, 2012 às 14:03 Autor Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:03 Isso é o reflexo da ignorância espalhada há anos atrás após a edição de estudos ligando o consumo excessivo de ovos a altos níveis de colesterol. Posteriormente, descobriu-se que os níveis de colesterol no sangue praticamente não são afetados pelo colesterol ingerido na dieta, já que o fígado é quem produz a maioria do colesterol que circula dentro de você, e que ele se adapta às quantidades de colesterol ingerido, diminuindo ou aumentando a produção para manter o equilíbrio. Conheço vários caras que consomem dúzias de ovos por semana e tem o colesterol nos melhores valores possíveis... Só vc fazer um exame antes e depois, mostrar pros seus pais e ir conversando com eles, até eles entenderem que você está interessado em manter uma dieta saudável moderna, e que diferentemente deles, vc se atualiza e pesquisa informações atuais sobre saúde e nutrição. Muito ajuda quem não atrapalha, diga pra eles. Cara, já até desisti de convencer eles... SÃO TUDO UM BANDO DE SEDENTÁRIO MESMO.. Agora eu só faço a minha parte o jeito é continuar levando pancada até eu arrumar o primeiro emprego. Como diz o Balboa: "Ninguem vai bater mais forte do que a vida. não importa como você vai bater e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. é assim que se ganha" Rocky Balboa é meio besteira sim, eu abaixei o colesterol depois que comecei a comer ovos inteiros, eu troquei ideia com um nutrologo da usp e pa Sei como... Vou ver se insiro na minha dieta futuramente... Mas agora ela tá montadinha, tá TOP, se mecher demais estraga kkk.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Krob 56 Postado Agosto 15, 2012 às 14:13 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:13 minha mae reclama de tudo que faço desdos 5 anos, entao não faz muita diferença, acho que alem da ignorância tem o problema da idade, velhos gostam de reclamar é um prazer/hobby pra eles Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
liineeb 0 Postado Agosto 15, 2012 às 14:41 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:41 meio em off aqui, esse seu avatar por acaso é da patricia sens? ela namora um conhecido meu o: -------------- pais encomodando na dieta é normal, só vão parar de enxer o saco quando vc começar a comprar as coisas por conta própria ): Essa que está agora ou a de antes? Essa que coloquei hoje é da Nicole Eccel, a que estava antes não sei de quem era não, rs Mesmo eu comprando minha comida por conta própria, eles me enchem o saco de qualquer jeito :x Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wanderley Mendes 2 Postado Agosto 15, 2012 às 14:45 Autor Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:45 (editado) Essa que está agora ou a de antes? Essa que coloquei hoje é da Nicole Eccel, a que estava antes não sei de quem era não, rs Mesmo eu comprando minha comida por conta própria, eles me enchem o saco de qualquer jeito :x Vissh!! kkkk Mas mudando de assunto... Seu shape é parecido com o dessa foto aí? kkkkk Se for, meu Deus do céu... Editado Agosto 15, 2012 às 14:45 por Wanderley Mendes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante DESTROY3R Postado Agosto 15, 2012 às 14:51 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:51 Essa que está agora ou a de antes? A de antes. Mas agora confirmei aqui, vi a foto dela no face e era a mesma do seu avatar anterior. Patricia Sens estuda nutrição aqui em blumenau, muito gente fina ela x) tem até um blog Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
georgebarreto 35 Postado Agosto 15, 2012 às 14:55 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:55 kkkkkkkkkkkkkkkk po cara, tenho manias estranhas.. tipo, as vezes tenho q comer na rua, ai vamos dizer q eu va no subway.. peço peito de frango com salada.. ai qndo eu sento, descasco uns ovos e ponho dentro da salada.. a galera fca olhando estranho kkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wanderley Mendes 2 Postado Agosto 15, 2012 às 14:56 Autor Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:56 kkkkkkkkkkkkkkkk po cara, tenho manias estranhas.. tipo, as vezes tenho q comer na rua, ai vamos dizer q eu va no subway.. peço peito de frango com salada.. ai qndo eu sento, descasco uns ovos e ponho dentro da salada.. a galera fca olhando estranho kkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkk exatamente... me sinto um extraterrestre. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
liineeb 0 Postado Agosto 15, 2012 às 14:58 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:58 Vissh!! kkkk Mas mudando de assunto... Seu shape é parecido com o dessa foto aí? kkkkk Se for, meu Deus do céu... hahahaha, quem me dera se fosse... mas logo logo chego lá! A de antes. Mas agora confirmei aqui, vi a foto dela no face e era a mesma do seu avatar anterior. Patricia Sens estuda nutrição aqui em blumenau, muito gente fina ela x) tem até um blog É mesmo, que legal... invejinha do shape dela! hehe Moro bem pertinho de Blumenau (: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wanderley Mendes 2 Postado Agosto 15, 2012 às 14:59 Autor Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 14:59 hahahaha, quem me dera se fosse... mas logo logo chego lá! kkkkkkkkkk.. Com certeza.. É só você querer, só depende de você. E quando conseguir posta aí pra gente kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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