johnzeraa 19 Postado Maio 22, 2013 às 17:51 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 17:51 quanto menor o bf vaior vai ser essa diferença, gordura n contrai. abç Também pensei nisso, porém o cara da foto parece ser bem seco, por isso achei estranho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TsuG 1056 Postado Maio 22, 2013 às 17:59 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 17:59 É isso mesmo? Porque também achei bem estranho, o meu não tem nem 3 cm de diferença. Cara eu acho qe é. digo tirando por mim mesmo, que tenho uma diferença quase igual a sua. o meu da 3cm de diferença do relaxado pro contraido. e como meu BF é baixo, só me resta acreditar que seja por conta do triceps, que no meu caso é bem desenvolvido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
johnzeraa 19 Postado Maio 22, 2013 às 18:17 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 18:17 Cara eu acho qe é. digo tirando por mim mesmo, que tenho uma diferença quase igual a sua. o meu da 3cm de diferença do relaxado pro contraido. e como meu BF é baixo, só me resta acreditar que seja por conta do triceps, que no meu caso é bem desenvolvido. No meu caso também, ambos são desenvolvidos igualmente acredito eu. Só que, o mesmo que falei pro falange, o cara parece ser bem seco, pelo menos acredito que seja ele na foto, enfim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinnie_S 43 Postado Maio 22, 2013 às 19:35 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 19:35 (editado) sou eu na foto ! 179cm 69 kg bf: 10% a 12 % estou em bulking a 3 meses e vou ficar até outubro! ei galera...80cm de cintura para o meu tamanho e peso é alto??? Editado Maio 22, 2013 às 19:50 por vinnie.piroka Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TsuG 1056 Postado Maio 22, 2013 às 19:35 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 19:35 No meu caso também, ambos são desenvolvidos igualmente acredito eu. Só que, o mesmo que falei pro falange, o cara parece ser bem seco, pelo menos acredito que seja ele na foto, enfim. sou eu na foto ! 179cm 69 kg bf: 10% a 12 % estou em bulking a 3 meses e vou ficar até outubro! É entao no seu caso, deve ser o triceps mesmo que nao é muito desenvolvido. mas isso é na base do achismo viu cara, nem tenho certeza disso n. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinnie_S 43 Postado Maio 22, 2013 às 19:43 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 19:43 É entao no seu caso, deve ser o triceps mesmo que nao é muito desenvolvido. mas isso é na base do achismo viu cara, nem tenho certeza disso n. pode crer então tsug...vo treinar mais pesado!! hauuahu..... GALACTUS...segue abaixo minha dieta...e o meu treino está no basico para hipertrofia...nada demais não Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dacio 240 Postado Maio 22, 2013 às 19:53 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 19:53 O meu deu 2,5 de diferença, nem sabia disso rsrsrs É o tríceps mesmo manolo, o meu é bem desenvolvido, o bíceps que não é tanto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
johnzeraa 19 Postado Maio 22, 2013 às 20:01 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 20:01 É entao no seu caso, deve ser o triceps mesmo que nao é muito desenvolvido. mas isso é na base do achismo viu cara, nem tenho certeza disso n. O meu deu 2,5 de diferença, nem sabia disso rsrsrs É o tríceps mesmo manolo, o meu é bem desenvolvido, o bíceps que não é tanto É deve ser o tríceps mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Firminão 260 Postado Maio 22, 2013 às 20:44 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 20:44 Quanto menos a diferença, maior a quantidade de gordura no loca, acredito eu, até pq gordura não contrai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dacio 240 Postado Maio 22, 2013 às 20:55 Compartilhar Postado Maio 22, 2013 às 20:55 Brother não vou dizer fibrado, mas meu braço tem estética, não é braço de gordo não... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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