Perdi 3 Kilos Em 2 Dias ? :s

[Jhemerson66]

Bom galera , Consegui perde 3 kg em 2 dias so diminuindo a comida de noite e fazendo estera correndo . nao sei como consegui faze isso , sera que meu organismo e bom ?

[Kakaaa51]

Depende do ponto de vista..

Ao meu ver.... NÃO! uhaehaeuahea

a não ser que o seu objetivo não seja a hipertrofia muscular..

[Jhemerson66]

kkkkkkkkkkkk, entendi .

[mpcosta82]

você perdeu bastante água, glicogênio e um pouco de gordura. É normal perder bastante peso logo no início de uma dieta com restrição calórica.

[Jhemerson66]

estou perdendo bastante agua e pouco gordura ?

[mpcosta82]

você não "está perdendo", você já perdeu bastante água (e um pouco de gordura também).

A partir de agora, o que você perder provavelmente será apenas gordura e massa magra (mais ou menos massa magra dependendo da dieta e do seu treino).

[Jhemerson66]

Entendi obrigado .

[adrianocs]

você perdeu bastante água, glicogênio e um pouco de gordura. É normal perder bastante peso logo no início de uma dieta com restrição calórica.

bolo fecal rs...

[mpcosta82]

isso também

[Jhemerson66]

bolo fecal rs...

NAO ENTENDI .

[helb4o]

bolo fecal rs...

NAO ENTENDI .

Traduzindo:

[Jhemerson66]

Traduzindo:

KKKKKKKKKK , TA CERTO .

[Grub]

Tambem depende de que horas voce se pensou né...

[adrianocs]

se vc pensar muito aumenta o peso!

[TheyCallMePeter]

^^ ogro que e ogro nao pensa, porque pensar cataboliza, a energia gasta nos thinkings podia muito bem ser usada pra anabolizar o triceps

talvez seja por isso que as mas linguas ai dizem que "bombado é burro"