Perder 4 Kg E Pneu - Qual O Melhor?

[1deia 0]

Quero perder 4 kg que estão alojados na barriga e pneu.

Não me consigo ver livre deles - sempre ficam esses.

Não pratico quase exercicio fisico nenhum (com aulas, trabalho e familia pouco tempo sobra)

Tem algum suplemento milagroso para me ajudar nesta tarefa??

Dese já obrigada!!

[Sandro-Louzada 11]

impossivel perder gordura em apenas um local do corpo sem cirurgia, gordura se perde com dieta desde que esteja com um bom deficit calorico, atividade fisica para acelerar o precesso e com um bom thermogenico pra acelerar ainda mais!

nao acostume-se com respostas iguais a minha, isso que vc quer saber tem no forum de montao é so pesquisar como percebi que é novato resolvi ajudar!

[lucasfrangao 79]

cara tem um suplemento milagroso que vai fazer tudo o que voce quer! Sem sair de casa, sem frequentar academias, sem esforço físico algum...

chá de picão TSD 4x por dia.

abs

[Krob 56]

fala sério

se realmente acha que existe alguma coisa que faz isso?

edit: tambem trabalho, estudo, tenho família e amigos e mesmo assim encontro tempo pra me alimentar direito e fazer exercicios todo dia, desculpinha de preguiçoso é fod4, sempre tem uma justificativa pra não fazer algo

Editado Junho 5, 2012 às 18:44 por Krob

[1deia 0]

impossivel perder gordura em apenas um local do corpo sem cirurgia, gordura se perde com dieta desde que esteja com um bom deficit calorico, atividade fisica para acelerar o precesso e com um bom thermogenico pra acelerar ainda mais!

Sei que é impossível perder gordura onde se quer - só se perde onde se tem e eu tenho os meus 4 kg na barriga.

Há algum suplemento eficiente para ajudar a queimar essa gordura sem exercício físico?

Dieta já está em vigor mas estagnou nestes últimos 4 kg.

[FabioFs 6]

tome algo que acelere seu metabolismo ( estimulantes ), lipo 6 black, e diminua mais ainda as calorias de sua dieta

Editado Junho 5, 2012 às 20:30 por FabioFs

[mahalo'akua 55]

suplementos só são eficientes pra quem pratica atividade física

[Krob 56]

meu deus, voce quer perder gordura sem exercicio? existe uma unica saída, DIETA. se estagnou esses 4 kg DIMINUI A QUANTIDADE DE COMIDA QUE VOCE TA INGERINDO.

[lelesk 9]

É troll, vocês ainda alimentam.

[Catador 19]

ninguem perde gordura sem atividade fisica, administre seus carboidratos consumidos diariamente e pratique mais exercicios, SUPLEMENTO NÃO FAZ MILAGRE.