Erike Acid 1 Postado Junho 9, 2012 às 12:36 Compartilhar Postado Junho 9, 2012 às 12:36 50 dias 0.0 quantos potes ? Estou no segundo... ao todo, já deu 8 cm diminuídos... Senti uma diferença montro nas pernas, abdome e costas. Perdi 8 cm na altura do peitoral, 8 na cintura (abaixo do peitoral) e 9 na altura do umbigo. De pernas, 3 e 4 cm (E/D). Houve ganhos significativos (visíveis) de MM, mas estou usando durateston. Nesta próxima semana vou começar a usar Oxandrolona. Um detalhe p quem pensa em testosterona p ajudar no cutting: dá uma fome moooonstro!!!!!!!!!!! O Oxyelite é essencial, pq controla o apetite, e vc não devora a geladeira toda... Deixa um pouco irritado tbém... Tomo 200mg/sem. Não consigo fazer AEJ, passo mal pakarai... Mas semana q vem, se minha oxan chegar hj, vou fazer aeróbicos cedo, e treino à noite. Mas é um puta trampo, pq teria q acordar tipo 5 da manhã... Não sei se tenho todo esse pique, mas vms ver... Cara, só um detalhe: vc não toma BCAA? Sei q é um pouco controverso, mas depois q comecei a tomar não to perdendo mais MM, pq aeróbico é fatal p queimar inclusive MM. E duas perguntas: vc toma albumina e toma o Whey. Pq? E pq toma dextrose? Abç ****** acompanhando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Junho 9, 2012 às 15:29 Autor Compartilhar Postado Junho 9, 2012 às 15:29 Estou no segundo... ao todo, já deu 8 cm diminuídos... Senti uma diferença montro nas pernas, abdome e costas. Perdi 8 cm na altura do peitoral, 8 na cintura (abaixo do peitoral) e 9 na altura do umbigo. De pernas, 3 e 4 cm (E/D). Houve ganhos significativos (visíveis) de MM, mas estou usando durateston. Nesta próxima semana vou começar a usar Oxandrolona. Um detalhe p quem pensa em testosterona p ajudar no cutting: dá uma fome moooonstro!!!!!!!!!!! O Oxyelite é essencial, pq controla o apetite, e vc não devora a geladeira toda... Deixa um pouco irritado tbém... Tomo 200mg/sem. Não consigo fazer AEJ, passo mal pakarai... Mas semana q vem, se minha oxan chegar hj, vou fazer aeróbicos cedo, e treino à noite. Mas é um puta trampo, pq teria q acordar tipo 5 da manhã... Não sei se tenho todo esse pique, mas vms ver... Cara, só um detalhe: vc não toma BCAA? Sei q é um pouco controverso, mas depois q comecei a tomar não to perdendo mais MM, pq aeróbico é fatal p queimar inclusive MM. E duas perguntas: vc toma albumina e toma o Whey. Pq? E pq toma dextrose? Abç poxa bons resultados. to tomando albumina antes de dormir e whey com dextrose pos treino,tomei bcaa por 2 meses +- 20g por dia e não vi diferença alguma =S. cara so muito grilado pra tomar EA,acho que não vou mandar nem mesmo um Drol pra dentro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Erike Acid 1 Postado Junho 10, 2012 às 23:19 Compartilhar Postado Junho 10, 2012 às 23:19 poxa bons resultados. to tomando albumina antes de dormir e whey com dextrose pos treino,tomei bcaa por 2 meses +- 20g por dia e não vi diferença alguma =S. cara so muito grilado pra tomar EA,acho que não vou mandar nem mesmo um Drol pra dentro Cara, albumina p mim é impossível. Nunca vi ttos gases na minha vida, e um detalhe: insuportáveis! kkkkk Os EAs pesquisei bastante... Não tenho objetivo de corpo massudo ou atleta.. sou bem tranquilo qto a isso.... O q gostei da oxandrolona é em relação à força, e a MM sem retenção hídrica. Ela dá força p aumentar as cargas, e ajuda (portanto!) o ganho de massa. Mas não é o principal objetivo. A durateston ajuda pra resistência na academia, tipo, vc termina tudo e pode fazer tudo de novo, q não cansa. Estou muuuito sem tempo, mas se for fazer um aeróbico mais longo, mais intenso, ela segura na boa... Os principais contras q achei foram a oleosidade na pele (fica um cebo!!) e irritabilidade. Mas dá pra controlar. Agora, DÁ UMA FOME DO CÃO!!!! É ideal p quem tá afim de massa, pq vc come pakarai. No caso de cutting, a lógica é resistência para os aeróbicos e academia. Dá ganho de MM tbém, mas não é 'top' (não na dose q tomo!) pra massa. Minha oxan tá meio de rosca, kkk, não é feita onde moro, então tive uns contratempos. Tá atrasada, mas tá sendo bom pq vai chegar no mesmo tempo q vou ter um pouco mais de tempo livre... Vamos ver... Vou montar um relato dela, assim q chegar... Sou adepto do BCAA. Tbém uso whey (5W Bodyaction), NOxtreme de pré-treino. Estou no segundo frasco do Oxyelite, e tive bons resultados. Acontece, q a gente acaba ficando mais fissurado nos resultados, e não qro voltar nada atrás.. Tomo colágeno em forma de gelatina sem sabor, tipo, um envelope por dia. O conjunto tem dado bem certo, só me faz falta um pouco de tempo durante a semana... Provavelmente, vou usar creatina a partir da próxima semana, é q encomendei jto com a oxandrolona, e não chegaram ainda... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Junho 11, 2012 às 10:45 Autor Compartilhar Postado Junho 11, 2012 às 10:45 14º e 15º tudo normal sem colateral,sem AEJ,sem nada \o 16º tudo normal sem colateral mas deu uma suadeira,hoje tava em um gás fudido não queria parar de correr. Cara, albumina p mim é impossível. Nunca vi ttos gases na minha vida, e um detalhe: insuportáveis! kkkkk Os EAs pesquisei bastante... Não tenho objetivo de corpo massudo ou atleta.. sou bem tranquilo qto a isso.... O q gostei da oxandrolona é em relação à força, e a MM sem retenção hídrica. Ela dá força p aumentar as cargas, e ajuda (portanto!) o ganho de massa. Mas não é o principal objetivo. A durateston ajuda pra resistência na academia, tipo, vc termina tudo e pode fazer tudo de novo, q não cansa. Estou muuuito sem tempo, mas se for fazer um aeróbico mais longo, mais intenso, ela segura na boa... Os principais contras q achei foram a oleosidade na pele (fica um cebo!!) e irritabilidade. Mas dá pra controlar. Agora, DÁ UMA FOME DO CÃO!!!! É ideal p quem tá afim de massa, pq vc come pakarai. No caso de cutting, a lógica é resistência para os aeróbicos e academia. Dá ganho de MM tbém, mas não é 'top' (não na dose q tomo!) pra massa. Minha oxan tá meio de rosca, kkk, não é feita onde moro, então tive uns contratempos. Tá atrasada, mas tá sendo bom pq vai chegar no mesmo tempo q vou ter um pouco mais de tempo livre... Vamos ver... Vou montar um relato dela, assim q chegar... Sou adepto do BCAA. Tbém uso whey (5W Bodyaction), NOxtreme de pré-treino. Estou no segundo frasco do Oxyelite, e tive bons resultados. Acontece, q a gente acaba ficando mais fissurado nos resultados, e não qro voltar nada atrás.. Tomo colágeno em forma de gelatina sem sabor, tipo, um envelope por dia. O conjunto tem dado bem certo, só me faz falta um pouco de tempo durante a semana... Provavelmente, vou usar creatina a partir da próxima semana, é q encomendei jto com a oxandrolona, e não chegaram ainda... albumina pra mim não da tantos gases não,da de levar porra oxy e pre treino junto,não é muito estimulante não ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Erike Acid 1 Postado Junho 11, 2012 às 11:42 Compartilhar Postado Junho 11, 2012 às 11:42 porra oxy e pre treino junto,não é muito estimulante não ? Então, o Oxy tomo 2 cp 7h, e 1 às 13h. Meu treino é as 19h, então já não estou mais no pico do Oxyelite. O NOxtreme ajuda como pré-treino, mas não é nem de longe, o melhor.. O pote vem c 200 cps, e são 4 no pré-treino. Uso o BCAA tbém, meia hora depois do NOxtreme. Então, fadiga zero no treino, recuperação em minutos... Dá pra treinar, e voltar a treinar de novo... Penso no Cellucor, ou algum Drol, ou qqr coisa depois, mas como estes tem muito estimulantes, não pretendo usar enquanto estiver ciclando com Oxy. O oxy p mim não é estimulante, não p academia. No máximo, tira meu sono, e me dá uma 'atenção extra'. Nada de estimulante pra treino. Já testou algum pré-treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Junho 11, 2012 às 16:06 Autor Compartilhar Postado Junho 11, 2012 às 16:06 (editado) Então, o Oxy tomo 2 cp 7h, e 1 às 13h. Meu treino é as 19h, então já não estou mais no pico do Oxyelite. O NOxtreme ajuda como pré-treino, mas não é nem de longe, o melhor.. O pote vem c 200 cps, e são 4 no pré-treino. Uso o BCAA tbém, meia hora depois do NOxtreme. Então, fadiga zero no treino, recuperação em minutos... Dá pra treinar, e voltar a treinar de novo... Penso no Cellucor, ou algum Drol, ou qqr coisa depois, mas como estes tem muito estimulantes, não pretendo usar enquanto estiver ciclando com Oxy. O oxy p mim não é estimulante, não p academia. No máximo, tira meu sono, e me dá uma 'atenção extra'. Nada de estimulante pra treino. Já testou algum pré-treino? nunca tomei não,pretendo tomar um daqui a uns 2~3 meses,to em duvida entre: no shootgun,1mr, hyper fx ou no xplode Editado Junho 11, 2012 às 16:12 por henriquess Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Junho 11, 2012 às 23:24 Autor Compartilhar Postado Junho 11, 2012 às 23:24 (editado) 1º dia http://imageshack.us/photo/my-images/155/200512z.jpg/ 16º dia http://imageshack.us...s/6/110612.jpg/ Editado Junho 11, 2012 às 23:26 por henriquess Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Junho 12, 2012 às 10:42 Autor Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 10:42 (editado) 17º mais 5000 metros nada de colateral,bom rendimento no AEJ fotos atualizadas \o Editado Junho 13, 2012 às 15:33 por henriquess Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kadosh 4 Postado Junho 12, 2012 às 11:08 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 11:08 KRL perdeu quantos kilos ? tá bem visivel o aumento de definição se tu tivesse ganho massa antes ia perder bem mais gordura.por causa que sua taxa metabolica ia ser maior. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Junho 12, 2012 às 15:14 Autor Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 15:14 KRL perdeu quantos kilos ? tá bem visivel o aumento de definição se tu tivesse ganho massa antes ia perder bem mais gordura.por causa que sua taxa metabolica ia ser maior. 1~1,5kg +- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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