fabricio44554 4 Postado Maio 21, 2012 às 05:27 Compartilhar Postado Maio 21, 2012 às 05:27 (editado) salve pessoal, to tentando descobrir se sou ectomorfo ou mesomorfo, já fiz um questionário que tem aqui no forum mas as respostas ficam sempre no meio termo e nunca tenho certeza, queria que me dessem uma ideia pelo meu porte físico, já que nunca treinei na vida, da pra ter uma ideia? visto que o treino de ectomorfo e mesomorfo são diferentes, queria tirar essa duvida cruel. Idade: 23 Altura: 176,50 cm Peso: 65kg % Gordura: 10% Antebraços: 26 Braços: 28 Coxas: 52 Panturrilhas: 34 *as medidas foram tiradas com o corpo frio por um profissional de EF. Editado Maio 21, 2012 às 05:42 por fabricio44554 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ronniecolemanmestre 29 Postado Maio 21, 2012 às 11:23 Compartilhar Postado Maio 21, 2012 às 11:23 vc tem que conciderar fatores como : vc tem facilidade de emgrecer e dificuldade de gabgar peso ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Coleman 10 Postado Maio 21, 2012 às 12:23 Compartilhar Postado Maio 21, 2012 às 12:23 nao existe biotipo puro,amigo talvez vc seja ecto-mesemorfo ou meso-ectomorfo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Maio 21, 2012 às 14:28 Compartilhar Postado Maio 21, 2012 às 14:28 nao importa o biotipo só levante ferro coma bem que vc desencana com isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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