Massa Muscular Em Relação A Idade

[Rodrigo Souto 338]

Cara eu tenho 39 de biceps, pouca definição mas olhando no espelho parece q eu tenho 35 36 é fodaaa dms

[Heittor Hemétrio Castilhos 27]

Esse negocio de variação de peso e foda tem dia que to com 77 outro 78,79 ou 80 fiko puto da vantade de falar pro corpo se decide porra

[JoelAnimal 0]

A idade na musculação possui suas vantagens e desvantagens, pelo medio nivel de hormonios como testosterona, ou uma facilidade a mais para perda de gordura ou ganho de massa...

[mattheuus 0]

Mas heittor eu nao estou mais assim com o peso mudando direto, depois q começei a fazer uma dieta pra ganhar massa muscular, comendo certinho e tudo mais eu só ganhei peso, nunca mais perdi, vc ainda ta catabolizando, pra parar com isso vc tem q comer de 3 em 3h direito, alimentação muda tudo pelo q eu pude ver!

[Heittor Hemétrio Castilhos 27]

MAs eu acho que essas mudanças de peso se da ao horario que eu me peso quando da 79 e pq comi 3h antes e to cheio de agua e quando da 77 geralmente e quando to muito tempo sem come e 78 geralmente e quando to um tempo sem come mais cheio dagua tede

[Coleman 10]

pode sim vc vai ter maiores ganhos com o tempo de treino ,creio q a partir dos 17 anos