Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Muscle Horse Turbo

Posts Recomendados

  • Respostas 68
  • Visualizações 10,2k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • desculpa, pode até vir alguém com estudos, dados, relatos, mas não vejo isso como uma boa opção, independente de fazer bem ou mal, qual a idéia de mandar 25g diários disso pra dar um "up"? coma proteí

  • Cara, não te ofendi apenas criei um tópico para tirar duvidas é pra isso que estamos aqui ! Então me desculpe mas você não passa de um completo ignorânte...

  • é suplemento pra cavalo cara, não pra burro, acho que tu se confundiu

Postado

Está dando resultados tuas 224 gramas de proteínas em peito de frango?

Sim, pq?

http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA

Postado

Por que achei bastante. Perguntei se uma dieta tão hiperprotéica assim dá resultados bons.

Pela análise de tua dieta, você consome em torno de 360 gramas de proteínas; isto dá 4,4 g./kg.

Como estão tuas taxas de uréia?

gohard.png

Go Hard or Go Home

Postado

Por que achei bastante. Perguntei se uma dieta tão hiperprotéica assim dá resultados bons.

Pela análise de tua dieta, você consome em torno de 360 gramas de proteínas; isto dá 4,4 g./kg.

Como estão tuas taxas de uréia?

Sinceramente não sei , to fazendo uma ingestão um pouco alta , pelo ganho de peso do ciclinho, to ganhando peso bem rapido, para não ficar ajustando toda hora prot/kg, to ganhando peso com qualidade bem rapido, mais após o ciclo vou abaixar com ctz,

abrass

Editado por ronyk9 (veja o histórico de edições)

http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA

Postado

Ele pediu e recebeu. Já explicamos que uma boa alimentação supre a necessidade de qualquer suplemento e é mais barato.

Agora é com o cara, ninguém aqui é tutor de criança.

gohard.png

Go Hard or Go Home

Postado

Foi falado que é uma merda esses "suplementos" e ele ainda parece querer tomar.

Foi falado que o Anabol5 que ele quer tomar tambem não presta e ele ainda parece querer tomar. Disse que vai tomar com um amigo.

Aí já complica.

OFF:

Mesmo ciclando eu acho muita proteina. 'EU' tiraria facilmente esse whey e albumina. Já que ta comendo o suficiente em peito de frango..

Falo isso porque tem dias que eu como 300gr de peito de frango no almoço, ai corto a whey que geralmente tomo no pós ou na ceia.

É só uma dica caso o dinheiro for problema pra vc assim como é pra mim! Estagiario é foda! kkkk

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.