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Comer Direto Da Geladeira/armário

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Postado

Mais alguém faz isso? Tipo, o correto é preparar as refeições, esquentar as porções e etc., mas as vezes nao consigo me controlar, abro a geladeira ou armários e mando qlqr coisa pra dentro..

Alguém tbm tem espirito de gordo? ahuahua

Postado

ahaaaaaaaaam só que sou um ex gordo e.e, hoje eu fui fazer dia do lixo e acabei mandando calória pra alimentar uma família inteira agora to arrependido OH GOD WHY

tudo que preciso é de uma manhã de treino calma sem muitas preocupações ou coisas ruins pra pensar...

Postado

euuu só gosto de comer comida gelada

hoje foi meu dia do lixo e como tbm só um ex gordo meti tudo que via na frente pqp tbm to arrependido kkkkkkk

no dia do lixo gosto de comer muita goiaba '-'

hoje comi 10 goiaba ,lasanha,bolo,salsicha,2 banana,2 prato de mingau de aveia,5 fatias de cuzcuz

vendo assim axo que engordei 1 kilo pqp huahuahuauhahuahuhua

1 semana denovo pra perder esse kilo ai =/

Campeões não são feitos na academia. Campeões são feitos por algo que vêm de dentro; um desejo, um sonho, uma visão. - Muhammad Ali

Postado

euuu só gosto de comer comida gelada

hoje foi meu dia do lixo e como tbm só um ex gordo meti tudo que via na frente pqp tbm to arrependido kkkkkkk

no dia do lixo gosto de comer muita goiaba '-'

hoje comi 10 goiaba ,lasanha,bolo,salsicha,2 banana,2 prato de mingau de aveia,5 fatias de cuzcuz

vendo assim axo que engordei 1 kilo pqp huahuahuauhahuahuhua

1 semana denovo pra perder esse kilo ai =/

BITCH PLEASE

700g de arroz

300g de feijão

200g de carne vermelha

mais ou menos uns 7 tomates

muitoooo estrogonofe

600ml de coca

2 paçocas grandes

3 pães franceses com maionese e hambúrguer

acho que tá mais pra dia do bulking sujo do que pra dia do lixo mais tá ok kkkkk

tudo que preciso é de uma manhã de treino calma sem muitas preocupações ou coisas ruins pra pensar...

Postado

meu problema é só um..

BISCOITO.

esse fds comi o ultimo pacote, vou ciclar semana q vem e não to afim de mandar lixos desse tipo ^^

Editado por rodrigoxdmc (veja o histórico de edições)

PRIMEIRO CICLO FENILTEST/OXANDROLONA

GALERA AJUDEM O EMMANUEL A IR NO JÔ SOARES, ENVIEM SUGESTÃO DE PAUTA NO SITE DO PROGRAMA NÃO LEVA 1 MINUTO!!!!

Postado

To na turma dos ex-gordos que extrapolam aí tbm hehehe

Eu também geralmente como as comidas frias mesmo, o frango eu cozinho e deixo na geladeira aí se por no microondas pra esquentar fica um gosto meio estranho.

Sem falar no dia do lixo que sempre extrapolo também. Agora pelo menos to mais desencanado com isso pois to fazendo um bulk, mas sempre tento me controlar mas essa vida de ex gordo não é fácil hahaha

abraços

Nutricionista

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