Uma Grande Dúvidaa!

[James]

Galeraa e o seguinte.

Estou tomando 3 suplementos.Ambos são:

Whey Protein.(3colheres antes de durmir)

Malto dextrina(3colheres Após o treino)

e Amino Liquid NO2 36000.(2colheres antes do treine e 2 após o treino)

Estaa correto ?!

Vlw ;D

[fbilotto]

não, não está.

pelo jeito vc nao leu as regras do forum...

vc nao pesquisou e não foi claro no titulo do topico

bem vindo ao forum hipertrofia

[shimoka]

Galeraa e o seguinte.

Estou tomando 3 suplementos.Ambos são:

Whey Protein.(3colheres antes de durmir)

Malto dextrina(3colheres Após o treino)

e Amino Liquid NO2 36000.(2colheres antes do treine e 2 após o treino)

Estaa correto ?!

Vlw ;D

falto muita pesquisa eem

mas vc deve tomar whey e malto pos treino, esse amino nao tenhu certeza

da proxima ve se pesquisa antes

[James]

Blz galera vlw aee ! =]

Vou perquisar...

[LeandroTwin]

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1386