Uma Grande Dúvidaa!

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Postado 27/01/2009 às 04:41 01/27, 2009

Galeraa e o seguinte.

Estou tomando 3 suplementos.Ambos são:

Whey Protein.(3colheres antes de durmir)

Malto dextrina(3colheres Após o treino)

e Amino Liquid NO2 36000.(2colheres antes do treine e 2 após o treino)

Estaa correto ?! :unsure:

Vlw ;D

Postado 27/01/2009 às 05:24 01/27, 2009

não, não está.

pelo jeito vc nao leu as regras do forum...

vc nao pesquisou e não foi claro no titulo do topico

bem vindo ao forum hipertrofia

Amigos vem e vão. Mas cem quilos são sempre cem quilos.

Postado 27/01/2009 às 12:42 01/27, 2009

Galeraa e o seguinte.
Estou tomando 3 suplementos.Ambos são:

Whey Protein.(3colheres antes de durmir)

Malto dextrina(3colheres Após o treino)

e Amino Liquid NO2 36000.(2colheres antes do treine e 2 após o treino)

Estaa correto ?!

Vlw ;D

falto muita pesquisa eem

mas vc deve tomar whey e malto pos treino, esse amino nao tenhu certeza

da proxima ve se pesquisa antes <_<

Mano, o bagulho é i pra academia, pega pesadão, vira rato de academia, fica monstrão! i o ano inteiro pro bagulho! não só i na quinta e na sexta pra fica inchadinho pro fds. seus puto de merda!