Rafael Mantovam Faustini 0 Postado Março 24, 2012 às 05:19 Compartilhar Postado Março 24, 2012 às 05:19 quero tomar lipo 6 pois tenho 15 % de gordura no corpo , e é difícil definir-lo .. Posso tomar lipo 6 para perder gordura, más sem perder massa seca ? se tiver podem me passar uma dieta ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carangueijo 7 Postado Março 24, 2012 às 05:35 Compartilhar Postado Março 24, 2012 às 05:35 primeiro ajeita tua dieta, pesquisa muito ou vai num nutricionista esportivo, te passar dieta ngm vai não, até pq é algo muito pessoal. só com ela tu vai melhorar mt, ai se tu achar necessário, tu toma um termogênico e 15% nem é tão alto assim. e sim, você vai perder massa magra, a quantidade depende do teu corpo e dieta... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Março 24, 2012 às 11:03 Supermoderador Compartilhar Postado Março 24, 2012 às 11:03 Dieta é algo EXTREMAMENTE pessoal. Depende de vários fatores e dificilmente o que funciona para mim dará certo para outra pessoa. Pesquise e monte algo que sirva para o teu propósito ou, melhor, contrate um BOM nutricionista. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Shadow 40 Postado Março 24, 2012 às 19:01 Compartilhar Postado Março 24, 2012 às 19:01 Você treina? Se não, você perderá massa magra junto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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