Gordura Ou Pele?

[rodrigoxdmc 10]

fala rodrigo, vc acha que rola entao? meter um bulk? estou com 74kgs atualmente, mas tive uma lesão no ombro atualmente, tendinite, estou tratando com fisioterapia, já que vou ficar afastado da academia por 1 mês, vou continuar com a dieta cutting só até terminar, dps volto com td com uma dieta bulk e um treino descente!

sim pq vc ja ta 'magro' ai nao tem vantagem tu querer secar só pros "gomos ficarem visiveis" e ficar com o braço fino e o corpo fino tb... é melhor tu bulkar bem limpo criar massa na carcarça e ver como a questão da falta de pele ira se contornar conforme vc for ganhando mais massa muscular.

eu tenho um amigo q tinha excesso de pele tb, hj ele é muito forte, 6 packs em pé, vc so percebe o excesso de pele AS vezes quando ele ta sentado, ele nao fez cirurgia.

[rodrigogmp 1]

@rodrigogmp

Cara, se tu for menor de 18 anos, eu te aconselharia esperar o corpo se desenvolver mais e tal, criar corpo... Agora se tu ja tiver pra lá de 20 anos, tentaria baixar o percentual de gordura, pra aí sim analisar se o que tem aí é gordura ou pele. Outra coisa, não sei a quanto tempo tu emagreceu, mas assim, tenta baixar o teu percentual de gordura e aí estabiliza o peso, pra ver se caso sobre pele ela não vai se "reintegrar" ao corpo, isso é mais fácil de acontecer em pessoas com menos de 18 anos, afinal o corpo ainda não está formado. Mas resumindo, na minha humilde opinião, se fosse eu, eu trabalharia duro pra baixar a gordura, pois pelas fotos (só consegui ver as duas em pé, a sentada não está abrindo aqui) eu acho que o que tem aí é gordura e uma cirurgia eu acharia precipitada, afinal tem toda questão de cicatriz e tal, a cirurgia deve ser tratada como o último recurso.

Falo isso tudo pois passo uma situação como a sua, tenho 16 anos e cheguei a pesar 105kg, mas no fim de 2010 perdi em cerca de 4 meses 30kg, e aí fiquei com um pequeno excesso de pele em baixo do umbigo que se acentua quando sento, porém o meu excesso é pele mesmo, pois meu percentual de gordura é 10%. Mas fiquei tão noiado com isso que cheguei a consultar um cirurgião plástico, porém como tenho apenas 16 anos, não seria nada aconselhável no meu caso, além de eu já ter um queloide pequeno, ou seja, minha cicatrização é ruim. Então agora estou em um bulk limpo pra tentar hipertrofiar o corpo todo, e como ainda tenho mais cerca de uns 3 anos pro meu corpo se desenvolver, é muuuuito provável que essa pele "suma", pois agora sou um viciado em academia, ou seja, meu hábitos serão sempre saudaveis e tal, e a tendencia é o abdomen melhorar!!

Mas é isso aí cara, pense bem nisso!

Abraço!

fala cara, eu tenho 17 anos, faço 18 em julho! a foto sentada está numa resposta que eu dei um pouco abaixo daquela com as duas fotos de pé, da uma olhada, eu acho grande o excesso de pele, mas eu vou tentar ao máximo, antes de tentar a cirurgia, vou tentar baixar meu bf para uns 10% tb, acredito que esteja uns 13.xx%. mas olha a foto la se conseguir, está numa resposta um pouco abaixo daquela primeira

[Vitor Silveira 0]

fala cara, eu tenho 17 anos, faço 18 em julho! a foto sentada está numa resposta que eu dei um pouco abaixo daquela com as duas fotos de pé, da uma olhada, eu acho grande o excesso de pele, mas eu vou tentar ao máximo, antes de tentar a cirurgia, vou tentar baixar meu bf para uns 10% tb, acredito que esteja uns 13.xx%. mas olha a foto la se conseguir, está numa resposta um pouco abaixo daquela primeira

Vi agora sua foto sentado, muito parecido com o meu caso, realmente sobra pele, por que em pé esse excesso de pele não aparece tanto né, parece mais a gordura mesmo, mas assim, tenta te focar em perder um pouco dessa gordura aí, mas com musculação e aeróbicos, não só aeróbicos, depois que baixar o BF, tenta hipertrofiar um pouco e vê se melhora, tenta fazer algo assim, pelo menos até o fim desse ano, aí se tu for ver que não vai resolver consulta um cirurgião plástico, por que é dificil isso, a gente pensa que se doou tanto pra emagrecer, mas ainda sobra um resquício que nos lembra dos tempos de gordo, que é essa pele. Mas é isso aí, faz o que tu achar que tem que fazer, o que for bom pra ti, boa sorte aí velho!!

[rodrigogmp 1]

Vi agora sua foto sentado, muito parecido com o meu caso, realmente sobra pele, por que em pé esse excesso de pele não aparece tanto né, parece mais a gordura mesmo, mas assim, tenta te focar em perder um pouco dessa gordura aí, mas com musculação e aeróbicos, não só aeróbicos, depois que baixar o BF, tenta hipertrofiar um pouco e vê se melhora, tenta fazer algo assim, pelo menos até o fim desse ano, aí se tu for ver que não vai resolver consulta um cirurgião plástico, por que é dificil isso, a gente pensa que se doou tanto pra emagrecer, mas ainda sobra um resquício que nos lembra dos tempos de gordo, que é essa pele. Mas é isso aí, faz o que tu achar que tem que fazer, o que for bom pra ti, boa sorte aí velho!!

s, eu vou tentar baixar o bf para uns 11%, dps vou hipertrofiar brutamente =), kkk! Varios ja me falaram que se ganhar massa ajuda muito a acabar com a flacidez, vou tentar até o meu maximo, só dps tentar cirurgia, até por que nao trabalho, e n tenho de onde tirar grana para tal! Mas vlw aí irmao, pelo incentivo =), boa sorte pra vc tb, abraço!