MaikoID 15 Postado Maio 14, 2012 às 21:02 Compartilhar Postado Maio 14, 2012 às 21:02 Eu tenho um truque para isso. Não expire com o pé direito no chão, onde eu li dizia que ajudava a comprimir o diafragma se você fizesse o contrário e ocasionava a dor. Funciona 100% das vezes mas não sei se é exatamente por isto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zuca 1 Postado Maio 15, 2012 às 03:23 Compartilhar Postado Maio 15, 2012 às 03:23 ta respirando mt pela boca controla a respiração Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Legolaz 4 Postado Maio 15, 2012 às 15:40 Compartilhar Postado Maio 15, 2012 às 15:40 (editado) melhora a respiração, puxa o ar pelo nariz e solta pela boca. e um conselho brother, para de tomar jack3d e lipo! Editado Maio 15, 2012 às 15:40 por Legolaz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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