lucasfrangao 79 Postado Maio 8, 2012 às 02:12 Autor Compartilhar Postado Maio 8, 2012 às 02:12 (editado) Galera, a fita é o seguinte.. vou contar o que rolou.. Sábado, a dieta foi tranquila até a hora do almoço, depois disso não segui mais nada! Não lembro ao certo o que comi na tarde de sábado..AAAH lembrei, eu dormi depois do almoço até umas 17h, não consegui nem ir treinar, aí já acordei com aquela sede! Bebi 1,5 lt d'água e aí fiquei de boa..bateu uma fome fui comer um espetinho, pedi 2 um de carne e um de frango os 2 acompanhados de feijão-tropeiro e mandioca cozida ^^ Não lembro o que rolou depois, mas foi nesse sábado que rolou a Bad Trip do frio intenso e o queixo e os braços travados como relatei... no domingo, ahhh domingo é domingo né?! Só tomei o café da manhã padrão - dieta rulez - não lembro o que eu almoçei..ah lembrei foi chambari com farofa de cuscuz e azeitona. ôô trem bomm, imaginem aí ..aquele Tutano hmmmmm só de falar hahehaehaheahea aí tá...fui pra feira que tem aqui na cidade todo domingo, só comida típica e blablabla..só comilança! Chegando na feira, compro eu 500ml de caldo de cana e uma paçoca de carne de sol de 350ml... Antes de ir pra casa comprei só um empadão goiano - frango, calabreza, queijo que eu esqueci o nome, milho, azeitona e tinha mais coisa que eu sei!! Comi isso por volta das 22:30..quando deu umas 23:30 por aí, fui ali e comprei um creme de açaí - domingo meia noite - !!! acho que foi isso kkkkkkkkkkk Lembro que durante o domingo, eu sentia meu estômago batendo na guela, tava alto, inchado, incômodo... kkkkk fllwww mano, eu rio demais com teus relatos , tu é engraçado hahaha tá ganhando bem ! e cara, não liga pra peso não.. o que importa é ganho sólido, tem gente que ganha 10kg e 6kg são retenção, adianta nada. E falando em retenção, vê se essa embassada no shape não é retenção.. manda 25mg de aldactone dsdn por 4 dias e vê se ainda sente-se embassado. E não acho que seria maneiro fazer cut a essa altura não, aproveita pra tentar ganhar mais um pouco de mm até o fim do ciclo, na tpc você consolida e depois manda cut. Eu sou a favor de consolidação do peso e contra cut em TPC abração HAHAH é nozes man! Então, sua dica foi bem vinda, vou esperar o que vai rolar essa semana, e conforme for - acho que é quase certeza kkk - vou averiguar esse aldactone Crendeuspai! calafrio depois de F1 deve ser tenso rsrs, badtrip na certa.. compra um filme pra essa máquina e bate um retrato aí vey pra agnt analisar seu caso, provavelmente é só retenção msm, essa da agulha não entrar já ouvi falar ein, acha que pode ser por causa da densidade que o stano dá na musculatura? ou o local pode tá já meio calejado rsrs sei lá, força ái ocntinua firme, abrçs! é mano, realmente foi uma bad pesada! parecia que eu tava era acidado com aquele queixo travado, com um sorriso gigante kkkk e eu lembro que eu só falava: CARAAALHO QUE É ISSSO QUE ONDA É ESSAAA CARAALHOOO .... KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Então, pode ser um pouco de cada né heuahea calejado tá, mas não dou 100% a densidade ainda - humilde - . Firme e forte..gogogo Que pagina ta as ibagens com 78kg q eu nao vi??? Bora tirar um retrato Não tirei Tô devendo uns retratos.. Eu só diminuiria um pouco essa kcal ai... se viu que ganho mt peso e começou a embasar é pq tem kcal demais. Abaixa um pouco, não muito. mano eu vou esperar até o fim dessa semana e ver como vai ficar.... o pq de tamanha retenção talvez esteja explicado agora kkkakakka abs Retenção ? hahaha Com a sua genética eu não faria cutting até os 90kg hahaha Segue firme manolo, a carcaça tá sinistra já Abrs. Até os 90??? URRA!! kkkk vou encarar como um elogio HEUAHEUAHEUAHUEHUAEH valeu chapa! Esqueci um pouco essa historia de cutting, foi momentâneo kkekkaeka Editado Maio 8, 2012 às 02:32 por lucasfrangao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sequela0157 12 Postado Maio 8, 2012 às 02:20 Compartilhar Postado Maio 8, 2012 às 02:20 se liga cara, morre não porra --' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IParanoid 15 Postado Maio 8, 2012 às 07:16 Compartilhar Postado Maio 8, 2012 às 07:16 Comeu pouco em mano, ta em fase de crescimento é? Depois poste fotos ae. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasfrangao 79 Postado Maio 8, 2012 às 18:09 Autor Compartilhar Postado Maio 8, 2012 às 18:09 Comentários do dia: Pós Dura glúteo esquerdo: Tudo beleza! Não foi dolorida como a primeira que mandei no direito! Show de bola! Finalizaram as durateston's: O correto seria acabar amanhã, onde iria aplicar a nº 16, porém já relatei um problema e descartei uma e não comprei outra..enfim serão só as 15 mesmo! Colaterais: - As milhares de espinhas que brotavam incessantemente nas costas e ombros, estão melhores. As do ombro são quase 0, das costas de vez em quando aparece aquela inflamada só pra doer um pouco hehe. - Irritabilidade 0% ( pelo visto era o D-Bol mesmo! ) - Libido 100% ONN desde o início do ciclo! Joinha Joinha! - Azia: Como havia relatado vários dias o problema com a mesma, andei lendo por aí e tal, vi que tá relacionada até com o fato de comer rápido, poucas mastigadas e blablabla...comer com líquidos também ( visto que não o faço ), hoje o que eu demorava pra comer em 25 min, levei 40...até agora nada de azia. no mais, acho que é isso... A partir de hoje continuo a saga com meu fiel escudeiro Stanozolol 1ml TSD - deve ter uns 5 a 6 ml's nesse bujão e amanhã chega o outro UHUUUUUUUUUUULLLLLLLLLL AEEEEEEEEEEEEEE MULEKE DOOOOOOOOOOIDO kkkkkkkkkkk Aplicação de hoje realizada com sucesso - deltoide direito - o esquerdo não entra mais nada, em nenhum angulo, em nenhuma fibra - TENSO - Suplementação firme! Dieta tá rolando perfeita! Chegou meu multivitamínico Daily da Universal, e acho que hoje ou amanhã chegam os 2kg de Whey concentrado da GROWTH - let's experimentar -. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vanuty 1 Postado Maio 8, 2012 às 18:25 Compartilhar Postado Maio 8, 2012 às 18:25 lucasfrangao vc tem q mudar seu nick para BIG lucasfrangao rsrs...vc come p caralho mano, boa uma genetica dessas, eu nao me conformo com a minha, so em pensar nos carboidratos ja engordo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Minimen 6 Postado Maio 8, 2012 às 20:45 Compartilhar Postado Maio 8, 2012 às 20:45 acompanhando aqui ...bons resultados parabens Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jiujitsu_ 0 Postado Maio 9, 2012 às 00:58 Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 00:58 Acompanhando Também Amigo , Ai Cara to afim de ciclar também , Dura e Stano , Estou com uma duvida , 1 se toma o Dura e depois o stano é ? e quando começa o Tpc ? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasfrangao 79 Postado Maio 9, 2012 às 01:29 Autor Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 01:29 (editado) Comentários: Ontem, eu havia esquecido de comentar.. treino peitoral, show de bola! Pump até chamativo kkkk gostei! Hoje foi ombro e trapezio! Putz, gostei também! Pump lá em cima, ombro redondinho, parece até que tá mais fibradinho e pah kkkkk voltando ao que era antes... uhuLL Vascularização do ombro também tá ficando dahora! O que era uma raiz de bonsai tá virando uma raiz de pé de acerola kkkkk tá cresceendo, parece que tá esticaaando! UHULL a vascu no ombro e bíceps esquerdo, parece que tá emendando já! se liga? kkk não sei explicar mas tô curtindo! Trapézio a meu ver tá bacana! Minha mãe me olhou hoje sem camisa, pegou assim no meu peito, depois no trapezio: 'vala menino, tá muito grande isso! Quando vc chega no canto o que chega antes de você é esse ombro' kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu ri..ganhei meu dia ! VALEU MÃÃE É NOOOZES!! Pós treino de hoje, ainda sem whey, tô mandando albumina saltos com dextrose e aquela água gelada! Mano que gosto do capeta! pqp eu era feliz com meu whey e não sabia!!! Tô meio sem fome agora..ainda não comi..apetite zero agora pela noite..tá complicado ;~ lucasfrangao vc tem q mudar seu nick para BIG lucasfrangao rsrs...vc come p caralho mano, boa uma genetica dessas, eu nao me conformo com a minha, so em pensar nos carboidratos ja engordo BigLucasBuchão né que vc quis dizer hahuehaueha mano eu como na medida do possível kkkkkkk..comer 'bobagens' é comigo mesmo..mas comer o que me serve é difícil HEUAHEUHEA valeu a força! acompanhando aqui ...bons resultados parabens Valeu mini! Sigo a batalha a espera de mais resultados! abs Acompanhando Também Amigo , Ai Cara to afim de ciclar também , Dura e Stano , Estou com uma duvida , 1 se toma o Dura e depois o stano é ? e quando começa o Tpc ? Abraços uai cara, como assim ? a ordem dos fatores não altera o produto..mas coloco cada uma em seringas diferentes... e não mando no mesmo músculo quando cai 2 aplicações no msm dia. Espero que seja essa a dúvida. no mais, questione! abs @Edit: Comentário desnecessário mas vamos la...tem uma coisa me deixando relativamente triste ( por favor não riam ); não posso flatular dentro de casa!!! Putz, cara parece que tem um cavalo morto dentro de mim, que cheiro é esse?! As vezes me incomoda também minha mãe e minha irmã decretaram isso ontem ¬¬ e minha mãe ainda solta uma piada: Lucas vc faz isso no seu trabalho? Pq se fizer jaja é demitido viu!?! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk @ Alguém me diz algo sobre ALDACTONE??? Editado Maio 9, 2012 às 03:14 por lucasfrangao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ley Henrique 3 Postado Maio 9, 2012 às 01:41 Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 01:41 Comeee mt ein . vai cresçer mt o cara vum . bons ganhos ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mr. Heavy 13 Postado Maio 9, 2012 às 04:51 Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 04:51 cara essqueçe diuréticos e essa paarada de cutting agr.. relaxa pow seu bf não tá alto, e nem perto dos 12% vc tá rsrs curte seu bulking aí depois vc pensa em algo mais adiante, continua firme aí, abrçs! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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