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Whey Protein Isolado Ou Whey Protein Concentrado

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Postado

olá galera sou novo aqui no forum, e queria uma informação sobre isso,sobre qual whey comprar, vejo em muitos foruns de musculação, que sempre tem alguem indicando essas duas lojas aqui, : growth supplements , e wedy suplementos.com.br e vi q os preços sao totalmente abaixo do mercado brasileiro aqui, sao bem baratos, queria saber se a compra é confiavel, nao somente em entrega mas tmbem na qualidade do produto, e sobre a albumina mesmo, vejo q muitos indicam a saltos, ela realmente é muito boa pela suas informações, mas estava vendo tmbem a da marca Albumina Pura (1000g) - Naturovos e vi q a suas proteinas sao as mesmas 11g, e o preço mais em conta, porq a da naturovos é 1 kg e a saltos por menos de 10 reais a menos é só 500 g. e tmbem sobre outra coisa do whey, nunca comprei dessa 100% Whey Protein (941g) : Valor energético 120 kcal

6

Carboidratos 3 g

1

Proteínas 24 g

48

mas todos falam q é uma das melhores, e por ser importada muitos ficam pagando pau pra ela, mas estava vendo a nacional da probiotica com um preço bem menor

100% Pure Whey Protein (900g) - Probiótica :

Carboidratos 2 g 0,5% Proteínas 24 g 48%

vejo q a nacional é igual a importada, porém ela tem menos carbo, entao parece ser melhor ainda, fico confuzo com tudo isso, hehe

Desd já agradeço, Obrigado !

Editado por demiufrake (veja o histórico de edições)

Postado

Se for um ISOLADO por processo de troca iônica ("íon exchange"), então prefira o CONCENTRADO mesmo.

A troca iônica destrói parte das proteínas e "estraga" o aminograma.

gohard.png

Go Hard or Go Home

Postado
  • Autor

mas a isolada, da growth tem 0 de carbo e 3 g de proteina a mais.

ata, entendi mais o menos sobre isso, no link q vc mandou em outro post.

Postado

Minha opinião é a seguinte.

Se tem dinheiro pra gastar vai de Optimun que é um whey nota 10. A questão não é "pagar pau" para os importados, ve o aminograma deles e compara com os nacionais.

Agora se vc não quer gastar, vai de whey bulk mesmo, existem muitos que são nota 9,5 custando 1/3 dos importados.

Agora a questão de ser concentrado ou isolado, da uma pesquisada que aki no forum vc achar todas as resposta sobre eles.

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