maylson 1 Postado Fevereiro 20, 2012 às 19:19 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 19:19 anilhas são caras, e vc não acha em qualquer ferro velho.... então...Faça as suas!! http://www.youtube.com/watch?v=mhEZ9PGqM70 É so aumentar o peso, com pedras, parafusos...use a imaginação.. Flw !! Leonardo Fagundes reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cclm 533 Postado Fevereiro 20, 2012 às 19:28 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 19:28 muito legal hein, unico problema pra mim ai e o buraco quadrado, pode ficar "sambando" dependendo dos exercicios realizados Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Fevereiro 20, 2012 às 19:35 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 19:35 O Buraco quadrado realmente não é uma ideia muito boa,melhor um redondo Achei bem feio o "Design" da anilha,prefiro uma redondo feita com uma bacia como forma ou algo do tipo e alguma coisa por fora para amortecer impactos,como um bom piso de borracha ou alguma outra coisa. Mas,é uma boa ideia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shotmaniac 1 Postado Fevereiro 20, 2012 às 21:11 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 21:11 piso de borracha daqueles pastilhados são os melhores ,dá pro cara cortar umas tira e cola em volta da anilha tenho umas anilhas de concreto aqui ,da marca Cap Barbell e elas são revestidas de vinil e nas beiradas tem um plastico em forma de moeda q é pra amortecer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Fevereiro 21, 2012 às 07:48 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2012 às 07:48 tenho umas anilhas de concreto aqui ,da marca Cap Barbell e elas são revestidas de vinil e nas beiradas tem um plastico em forma de moeda q é pra amortecer putz....ja faz um tempo que to tentando encontrar algo sobre essas anilhas revestidas de vinil vc tem como postar fotos delas? ja vi na gringa, mas por aqui é praticamente impossivel achar como vc conseguiu elas? quanto pagou? veio só o molde ou ja cheia de concreto? informaçoes serao mto bem vindas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shotmaniac 1 Postado Fevereiro 22, 2012 às 00:45 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2012 às 00:45 (editado) Cara elas vieram junto com uma multiestação usada que eu comprei no mercado livre ,só vi que não era de metal quando chegou ,nem sei se é mesmo de concreto mas como sei que na gringa eles vendem anilhas de concreto eu deduzi q era........ tem um catalogo da cap barbell aonde eu vi essas anilhas também http://www.capbarbel...CAP_Catalog.pdf essa aqi é a de 10 libras http://desmond.image....jpg&res=medium aqui a de 20 e a de 10 libras http://imageshack.us.../foto0053c.jpg/ o plastico em forma de moeda q tem em volta das anilhas http://imageshack.us.../foto0050t.jpg/ flw abraço! Editado Fevereiro 22, 2012 às 00:54 por Shotmaniac Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Fevereiro 22, 2012 às 02:55 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2012 às 02:55 Nuss man,que massa,mais a primeiro olhar parece que é de ferro. Vinil afinal é oq?Plastico?são basicamente anilhas de concreto com uma camada de plastico? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shotmaniac 1 Postado Fevereiro 22, 2012 às 05:31 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2012 às 05:31 (editado) vinil que eu saiba é um tecido usado pra revestir luvas e sacos de boxe ,mas esse das anilhas é um tipo de plastico duro e resistente ,sinceramente não sei se é de concreto pq não tem como abrir mas acho q é sim, pela altura da anilha q é mais larga que as de ferro do mesmo peso... Editado Fevereiro 22, 2012 às 05:47 por Shotmaniac Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Fevereiro 23, 2012 às 03:20 Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2012 às 03:20 Deve ser de concreto então,ou algum outro material que não seja ferro,pois uma anilha de 10 kg de concreto é beeeem maior doq uma de 10kg de ferro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shotmaniac 1 Postado Fevereiro 23, 2012 às 03:40 Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2012 às 03:40 a de 10kg tem 30 de diametro por 6 de altura ,deve ser concreto então... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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