Postado 17/02/2012 às 22:08 02/17, 2012 Galera do Hipertrofia. To gostando do meu biceps, está bem grande e pa. Mas tem um problema, o começo do biceps é bem grande, e no meio ele ja abaixa um pouco o volume, e mais pra cima ele ja aumenta um pouco de novo. (Meio do biceps baixo) Lembrando só acontece isso quando eu estico o braço, é claro A questão é, isto é normal, ou posso tentar corrigir com um exercicio? Att.
Postado 17/02/2012 às 22:10 02/17, 2012 lol é normal cara n se preocupe Meu diário http://www.hipertrofia.org/forum/topic/111214-caminho-de-um-gordo-a-um-fitness-model/Acompanhem está bem organizado tem tabelas , gráficos e muitas actualizações.
Postado 17/02/2012 às 22:13 02/17, 2012 relax A maior limitação está na mente, não nos membros atrofiados do corpo. Quem dança por dentro, rebola por fora.
Postado 18/02/2012 às 00:39 02/18, 2012 qd seu seu triceps ficar grandao e o biceps tb , vai ficar tipo um riscado ali saco ^^ ? nois q voa
Postado 18/02/2012 às 01:42 02/18, 2012 é normal. "Lute por tudo que você acha importante e fuja de tudo aquilo que pode te atrapalhar."
Postado 18/02/2012 às 18:51 02/18, 2012 é normal. valei-me.. que foto de miguxo no orkut é essa.. rs "Não menospreze o dever que a consciência te impõe!" (C.B.Jr.) # http://www.nossolounge.com.br/
Postado 18/02/2012 às 19:04 02/18, 2012 O meu quanto to treinando da pra ver a uma divisão cortando meu biceps lado a lado, acho que é normal, depende do seu bf tbm para que seja perceptivel Tears will bring you sympathy, sweat will bring you results. Acompanhem e comentem meu diário com fotos!: http://www.hipertrof...fotos-e-videos/
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