AnalistaTI 70 Postado Fevereiro 16, 2012 às 13:19 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2012 às 13:19 Acompanhando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Fevereiro 20, 2012 às 17:03 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 17:03 Gente, desculpa esse tempo sem postar, mas fiquei quase uma semana sem net.... Mas semana passada foi tranquilo, nenhum efeito fora do normal. Tive uma diminuição do apetite, suando um pouco mais que o normal... Notei uma pequena redução na gordura mais central, encima do abdome... Mas nada extraordinário!! Hj começo a mandar 2 caps, mais tarde relato o dia!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Fevereiro 21, 2012 às 10:58 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2012 às 10:58 Ontem tive um treino intenso... Suei demais!!! Hj acordei 7:00, tomei o Oxyelite e fui fazer um pouco de aeróbico e bater - saco. Me pesei ontem, 85 Kg (cravados), 2 Kg foram pras cucuia em 1 semana! Creio que não estou perdendo massa magra, pois tô me alimentando direitinho e treinando pesado! É isso aí, seguirei registrando tudo! Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Fevereiro 23, 2012 às 22:13 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2012 às 22:13 Hoje treino de perna! Continuando na batalha!!! Terça - Feira me peso novamente! Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vhsarmento 2273 Postado Fevereiro 24, 2012 às 14:05 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 14:05 Tô acompanhando, vou começar a tomar o Oxyelite em breve também, bons ganhos aí brother. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno Luiz de Oliveira 0 Postado Fevereiro 24, 2012 às 14:15 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 14:15 Tinha perdido mais de 4kg na semana antes do carnaval. A Academia fechou de sábado até quarta feira e ganhei 3 kilos... Já consegui perder 1 kilo de ontem para hoje. Estou tomando 1 capsula de manha e outra à tarde... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnalistaTI 70 Postado Fevereiro 24, 2012 às 14:19 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 14:19 Tinha perdido mais de 4kg na semana antes do carnaval. A Academia fechou de sábado até quarta feira e ganhei 3 kilos... Já consegui perder 1 kilo de ontem para hoje. Estou tomando 1 capsula de manha e outra à tarde... Esta perdendo MM? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Fevereiro 27, 2012 às 16:27 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2012 às 16:27 3° Semana inicia hj... Tenho comprimidos pra mais 10 dias! Acordei 7:30 e mandei 2... daqui a pouco tomo o 3°... É isso aí!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mari. 0 Postado Fevereiro 27, 2012 às 16:33 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2012 às 16:33 Comecei a tomar hoje também! Tomo um antes do café da manha durante uma semana e depois 2? Eu tomei hoje de manhã, mas eu treino só lá pelas 17h, 17:30... não é melhor tomar antes do treino? o bom disso é que pelo menos eu fico muito acordada de manha na aula! hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno Luiz de Oliveira 0 Postado Fevereiro 27, 2012 às 23:26 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2012 às 23:26 Esta perdendo MM? Cara... eu não estou preocupado com isso não... estou pegando duas vezes na semana e correndo 40 a 50 minutos na esteira 4 vezes na semana... Quero é perder peso... Depois que já estiver com peso maneiro vou avaliar a MM. Visualmente não noto que estou perdendo MM, porém não fiz as medições.... Na minha opnião: Ou você malha para emagrecer ou para pegar musculo... Um pouco de MM não tem jeito... acaba perdendo.. To malhando ferro duas vezes para tentar manter... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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