Ticken 0 Postado Janeiro 10, 2012 às 23:47 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2012 às 23:47 Galera, Boa noite. Estou na duvida por ser novato na área. Tenho 25 anos - 83,9 kg 20% de gordura e estou malhando há um mês. Meu objetivo é perder % de gordura e como todas as pessoas ganhar massa muscular para definir. Sei que é complicado fazer os dois juntos. Perguntei a algumas pessoas e me indicaram um whey zero carbo. Comprei um com ótimo custo, mas realmente não sei se é bom. No ato da compra o dono da loja me indicou também um malto e acabei comprando. editado **** favor não divulgar sites de venda Seria valido também comprar um termogênico? Fiz certo comprar os dois? Se caso qual horário e modo de usar? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-Intense- 15 Postado Janeiro 10, 2012 às 23:55 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2012 às 23:55 Cara...isso não é whey. É uma mistura de proteínas. Pode ser usado para substituir refeições se adicionar um carbo ( Aveia, Leite etc ). Eu não gosto de proteína de Soja, se for isolada até vai...mas evito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ticken 0 Postado Janeiro 11, 2012 às 00:00 Autor Compartilhar Postado Janeiro 11, 2012 às 00:00 -Intense- Ainda bem que eu não abri o saco e acredito ainda que posso trocar! você me aconselharia algum? O grande problema que o Whey de 900g não dá para 1 Mês e eles são muito caros! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-Intense- 15 Postado Janeiro 11, 2012 às 00:03 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2012 às 00:03 Aqui: http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/categoria_2506-2510_5877_Proteinas-Whey-Protein-Concentrado O problema é o frete. Para melhorar o gosto, adicione clight zero ou malto com sabor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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