letodie 10 Postado Janeiro 17, 2012 às 16:20 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2012 às 16:20 "..e nao aceitam nenhum treinamento novo, o de sempre, corre todo dia e malha todo o corpo, o estagiario que tem la eh bacana pra caramba e sempre trocamos ideia soh q ele nao me dava treino diferenciado pq o dono zanga, fala q vai aumentar o trabalho dele caso todo mundo queira um treino diferenciado.." Cara, é muita falta de profissionalismo o dono da academia que você frequenta nao te passar um treino. Você está pagando mensalidade justamente pra ele fazer o serviço dele! Então ele tem que te passar séries novas sim! Não vai adianta você treinar o corpo inteiro todo dia. Primeiro traçe um obejtivo, por ex perder gordura.. Dai voce faz um treinamento e uma dieta direcionados pra esse teu objetivo. Se for necessário mude de academia, pois me pareçe que o dono está mais preucupado com ganhar dinheiro do que com os objetivos dos alunos. Boa sorte! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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