Mourão 0 Postado Dezembro 5, 2011 às 11:46 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2011 às 11:46 Bom dia amigos, Gostaria que avaliassem a minha dieta low carb. Meu objetivo é cutting. Peso 71 kg, meço 175 , tenho 19 anos. Pretendo acelerar o processo na queimar de gordura, por isso irei tomar oxyelite. OBS: vi que tem muita proteina na dieta, além do maior gasto ( $$$ ) , tem outro problema? Em relação ao oxyelite vocês me indicam tomar de que forma? Quantos comprimidos? Link : http://www.dietaetreino.com.br/dietapublicada.php?codigo=MjIyNTU= Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rasek 6 Postado Dezembro 5, 2011 às 14:45 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2011 às 14:45 (editado) Acho que tem proteina demais hein, desnecessario ao *meu ver. O suplemente melhor ir na área correta não acha? Dá uma pesquisada por lá, deve ter zilhões de relatos dele. Editado Dezembro 5, 2011 às 14:46 por rasek Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mourão 0 Postado Dezembro 5, 2011 às 15:46 Autor Compartilhar Postado Dezembro 5, 2011 às 15:46 Acho que tem proteina demais hein, desnecessario ao *meu ver. O suplemente melhor ir na área correta não acha? Dá uma pesquisada por lá, deve ter zilhões de relatos dele. Tem muita proteina, mas nesse caso tem algum problema? Ou o negocio é que vai apenas pesar mais o bolso ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rasek 6 Postado Dezembro 5, 2011 às 16:59 Compartilhar Postado Dezembro 5, 2011 às 16:59 Penso que não ter problema. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
President_ 2 Postado Dezembro 7, 2011 às 06:04 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2011 às 06:04 Por curiosidade, quais são suas medidas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mourão 0 Postado Dezembro 7, 2011 às 11:58 Autor Compartilhar Postado Dezembro 7, 2011 às 11:58 Por curiosidade, quais são suas medidas? Só sei de braço cara. 32 direito, 31 esquerdo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KardoseR 0 Postado Dezembro 9, 2011 às 18:14 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2011 às 18:14 voce pesa 71 kg que sao aproximadamente 150 libras. voce deveria ingerir 150g de proteinas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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