Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dana Linn Bailey

Posts Recomendados

Postado

Não foi postada kkk.

Na verdade eu vi ela e passei batido nem postei aqui.

A propósito: Todo mundo pode postar fotos kkkk

Obs: Quads estourando na calça na foto da esquerda ( a maior)

484001_385443684825447_257064793_n.jpg

_____________

Eles foram visitar alguém no hospital no natal...

Será mãe de algum dos dois?

Parece bem doente :sad02:

dfb167764ec711e2882622000a1f985d_7.jpg

Editado por ranzo159 (veja o histórico de edições)

  • Respostas 1,8k
  • Visualizações 223,5k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

Postado

Realmente os quads estão "pulando" na foto.

Puts, essa que você postou deu um mega destaque no deltoide direito *-*

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

Parece que tem uma bola de tênis dentro do ombro kkkk :P

Postado

Será que se ela coloca um silicone atrapalha? Na minha opinião fica mais feminina ainda.

Afinal, homem posa sem camisa, mulher não.

Com respeito ao resto do shape, fantástico.

Postado
Parece que tem uma bola de tênis dentro do ombro kkkk :P

Kkkkkkkkkkkkk

Será que se ela coloca um silicone atrapalha? Na minha opinião fica mais feminina ainda.

Afinal, homem posa sem camisa, mulher não.

Com respeito ao resto do shape, fantástico.

Acho que no caso dela ficaria bonito sim.

Mas fico me perguntando se tem a ver com ela, com o estilo, sei lá.

Mas, enfim, até as atletas da categoria bodybuilging usam.

É o caso da Anne Freitas (que é uma das maiores atletas do fisiculturismo brasileiro, diga-se de passagem).

Neste caso, o silicone fica BEM aparente. Quanto mais forte e seca a mulher, menos natural vai ficar (não que fique totalmente natural em alguma mulher rsrsrs).

anne_freitas(1).jpg

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

O silicone que a maioria coloca fica muito escroto, perdão da palavra, mas elas ficam super secas, aí fica aquela bola, literalmente, uma bola... u.u''

O shape da Dana é fantástico!

Vocês repararam que a cada dia ela esta ficando mais ogra? Será que é por alguma competição ou ela só esta treinando e evoluindo naturalmente?

"Ninguém é tão grande que não possa aprender nem tão pequeno que não possa ensinar." (Esopo)
Dieta - 4000kcal/dia
Pull-Ups Trabalham Mais Os Dorsais Do Que Chin Ups? Mentira.
Montando seu hipercalórico!

Postado
O silicone que a maioria coloca fica muito escroto, perdão da palavra, mas elas ficam super secas, aí fica aquela bola, literalmente, uma bola... u.u''

O shape da Dana é fantástico!

Vocês repararam que a cada dia ela esta ficando mais ogra? Será que é por alguma competição ou ela só esta treinando e evoluindo naturalmente?

Quando elas estão em pre-contest fica estranho mesmo.

Mas da uma simetria melhor ao shape, mesmo porque, essas mulheres tem o peitoral bem desenvolvido.

Caio, a Dana, se não me engano, competia pela categoria Figure (que no Brasil é conhecida como Bodyfitness). Essa categoria exigia um shape menor.

Hoje ela compete pela Physique pro, uma categoria intermediária entre a Figure e o Bodybuilding.

Ou seja, agora ela pode "crescer" mais sem sair do padrão ;)

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

E como da última vez ela pegou uma classificação ruim...

Deve ter pensado que tava na hora de ficar mais ogra

Minha opnião sobre silicone:

A Dana é sempre seca, S-E-M-P-R-E, o silicone ia ficar aquela bola estranha o tempo todo nela

Ela ia ter que ficar um bom tempo sem treinar, depois um tempo maior sem treinar peito. Acho que ela ficava doida se isso tivesse que acontecer

E provavelmente o marido não gosta de silicone :P

Editado por ranzo159 (veja o histórico de edições)

Postado
E como da última vez ela pegou uma classificação ruim...

Deve ter pensado que tava na hora de ficar mais ogra

Minha opnião sobre silicone:

A Dana é sempre seca, S-E-M-P-R-E, o silicone ia ficar aquela bola estranha o tempo todo nela

Ela ia ter que ficar um bom tempo sem treinar, depois um tempo maior sem treinar peito. Acho que ela ficava doida se isso tivesse que acontecer

E provavelmente o marido não gosta de silicone :P

Sabe que uma das coisas que mais admiro na Dana é o fato dela não ter silicone? rs

É engraçado isso...

Claro que se ela colocar um dia não vou deixar de admira-la.

Mas, num mundo de siliconadas (principalmente entre as atletas) é preciso ter muita atitude pra sair fora desse esquema.

O exemplo dela me deixa em dúvida se eu quero colocar ou não.

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

Lembro um dia que a gente começou a quotar "plástico não tem graça"

:oneeyed01:

Postado

Muito estranho mesmo! heheheeh

Saquei então! Ela esta aproveitando pra crescer bastante mesmo! kkkkkkkkkkkk

Se ela tava pensando nisso, não precisa mais pensar não... heueheuheuhe

Também acho disso, acho que PARA ELA, não seria muito vantajoso não..

Isso é muito foda mesmo, Ana, mostra muita atitude.

EU ACHO, que você não deve colocar não, e se colocar, não coloca esse de bola não, tem um que é de um formato mais natural... xD

"Ninguém é tão grande que não possa aprender nem tão pequeno que não possa ensinar." (Esopo)
Dieta - 4000kcal/dia
Pull-Ups Trabalham Mais Os Dorsais Do Que Chin Ups? Mentira.
Montando seu hipercalórico!

Postado

Cara, se ela não colocar 1l, ficaria até legal. Se ela soubesse colocar a quantidade certa pro shape que ela tem, tenho certeza que ficaria bonito.

Postado

Eles desejam um feliz 2013 a todos...

543895_385716924798123_1481878096_n.jpg

Postado

Primeiro treino do ano...

(Qualidade monstra e panturrilhas de respeito)

406582_385947058108443_66632889_n.jpg

Postado

Vai ver é genético...

Não acho que ela use diuréticos e afins o tempo todo...

Postado
Vai ver é genético...

Não acho que ela use diuréticos e afins o tempo todo...

Também acho que é, em grande parte, genético.

Porque esteroides todas as atletas (pelo menos da modalidade dela, creio eu) usam com bastante frequência e variedade.

E nem todas são secas assim ou tem a mesma qualidade muscular.

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

Cara, que foda essa mulher, se eu chegar a ter 10% dessa qualidade com esse volume (claro que proporcionalmente ao corpo masculino), eu já ficaria feliz.

Tem alguma foto dela antes dos roids? Daria pra ver se ela já era seca já...

"Ninguém é tão grande que não possa aprender nem tão pequeno que não possa ensinar." (Esopo)
Dieta - 4000kcal/dia
Pull-Ups Trabalham Mais Os Dorsais Do Que Chin Ups? Mentira.
Montando seu hipercalórico!

Postado

Sim... Sempre foi seca

Vou procurar uma foto dela quanto começou a treinar (e já dava pra ver os gomos)



________________

Edit:

Vc não tem ideia de quanto foi difícil achar essa foto.

Tive que vasculhar todas as trocentas fotos dela. De cima pra baixo de baixo pra cima... Enfim, aí está

388239_263021293734354_744487640_n.jpg

Postado

Véééí, esse rob tá muito grande!

Ele tem o shape que eu sonho ter. Como já disse, não quero que ninguém me chame de bombado, forte, musculoso, sarado... Nada disso.

Eu quero só que o pessoal me olhe e fale: Vééi, cê tá grande!

Postado

KKK daquele tipo:

Nada do povo olhar e pensar.

-Fortinho ele

-Ai que lindu

-Olha o tanquinho

O povo tem que olhar e pensar

-Ai que medo



Mas sinceramente. O Rob é um ogro total mesmo, só que o shape dele é zuado em alguns pontos.

Vi um perfil dele com fotos sem camisa e talz e tem alguns pontos negativos

-Pernas finas em comparação ao superior (posso falar nada pq sou igual)

-simetria ruim, principalmente das costas

-lombar parece que nunca treinou na vida (parece que ele não faz nem terra nem agachamento, nem desenvolvimento em pé, ou seja, não sobra nada que pegue lombar)

Mas como ele só quer ser gigante e não quer competir isso nem importa muito

Postado

Puts, mas eu penso em ser proporcional e ter pelo menos uma leve simetria.

Só vi fotos dele com roupas e também nunca vi fotos dele posando pra ter uma ideia melhor do shape. Essa parte "negativa" eu realmente não conhecia.

Postado

Curte só...

Mas acho que hoje ele já melhorou um pouco

FxluWiQhyXZjsobrCrzYzVeTcGbzOfmAwwao.jpg

Postado

Nusss, as dorsais dele tão estranha mesmo.

E essa lombar aí? Que tenso.

É vei, não sei qual o objetivo dele mas essas "parte de trás" aí deixou a desejar.

Postado

Poxa, nessa foto da Dana ela tava tão magrinha, quase no padrão bikini (mas o tanquinho lá! rs). Se desenvolveu muuuito de 2004 pra cá!

Quanto ao Rob, também achei o dorsal dele estranho. Da a impressão que ele tem um tipo de escoliose.

A lombar é fraca realmente.

Off topic:

Não sei se eu sou meio maluca, mas também não gosto muito quando as pessoas me olham e dizem "corpo bonito" e outros adjetivos do gênero. Elogio pra mim é quando dizem que estou "ficando forte", mesmo que com ar de crítica (sempre é com ar de crítica ¬¬). Aí eu me realizo :P

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

Tá bom Ana...

Você é uma ogra :nerd:

Feliz? :thumbsup_anim:



____________________________

A Dana naquela foto ali loira, dá pra ver que não tem volume muscular nenhum (tem muita mulher com aquele corpo ali normalmente)

Só que mesmo assim já tinha os gomos todos aparecendo. Esse BF baixão dela deve ser genético mesmo

Postado
Tá bom Ana...

Você é uma ogra :nerd:

Feliz? :thumbsup_anim:

____________________________

A Dana naquela foto ali loira, dá pra ver que não tem volume muscular nenhum (tem muita mulher com aquele corpo ali normalmente)

Só que mesmo assim já tinha os gomos todos aparecendo. Esse BF baixão dela deve ser genético mesmo

Aeeeee \o/

Mesmo sabendo que, na verdade, sou franga, snif, snif

A Dana deve ter uma genética favorável à perda de gordura.

Achei interessante esse shake que ela postou no face:

16683_386165334753282_617803042_n.jpg

1 scoop da proteína isolada da foto + 3/4 claras + 1 colher de peanut butter + 1/4 a 1/2 xícara de aveia.

Pouco carbo e muita, muita proteína.

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

Esse shake parece ser bom :laughingsmiley:

Descobrimos o segredo dela agora hueheueheuhue

Postado

Quem se habilita nesse shake ai ?

-

-

@topic: a Dana não para de evoluir, toda vez que entro aqui me impressiono mais ! PQP

- Posso não estar lá ainda, mas estou mais próximo do que estava ontem ! ... Poois , a única coisa que vejo , é aquilo que falta !

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.